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打工人实现晚餐自由！14分钟搞定荤素搭配的双人晚餐

# 诱人的双人晚餐之选忙碌了一天，还有什么比和爱人、朋友共享一顿美味的双人晚餐更惬意的呢？关键是，这些荤素搭配的晚餐组合，只需 14 分钟就能轻松搞定！先来看看经典的番茄炒蛋搭配清炒时蔬组合。番茄，那红彤彤... 详情 >

晚餐咖喱鸡饭有点儿“冲”！或晚餐咖喱鸡饭有点儿冲！

咖喱鸡饭是一道美味可口且深受大家喜爱的美食。要做出一份美味的咖喱鸡饭，食材的准备至关重要。首先来说鸡肉，一般我们可以选择鸡腿肉或者鸡胸肉。鸡腿肉的优点在于肉质鲜嫩多汁，口感丰富。它含有一定的脂肪，在烹... 详情 >

一人晚餐萝卜牛肉饭

简介 最近买了一个大盘子，用来装这样的饭菜再合适不过啊。。看着就有食欲很多17号去超市买了一盒牛肉，上面写保质期到22号。我18号拿出来准备炖萝卜，萝卜都切好了发现牛肉完全变质了。。。这... 详情 >

意大利晚餐——批萨

简介 昨晚去参观姐妹的新居，顺便看她炫耀她和她老公的甜蜜新婚生活，姐妹特地准备了这套意大利晚餐，并且还是三人餐......真不知道该说是我有口福，还是应该为自己感到悲哀，做了一晚的电灯泡... 详情 >

儿子的晚餐--水饺面

材料 水饺，面，白菜，虾，高汤 做法 1.1.虾... 详情 >

懒人晚餐——蜜饯南瓜

简介 不下饭，但很健康，可作主食或甜品 材料 黄南瓜500克，蜜枣数颗，蜂蜜1茶匙（所有材料均可按自己喜好添加）... 详情 >

懒人减肥晚餐

懒人减肥晚餐的做法说明简单好吃不容易长胖懒人减肥晚餐的食材和调料鸡蛋1个西兰花 详情 >

减肥晚餐

减肥晚餐的做法说明老公是个两百斤的大胖子，婚后第一件事就是让他减肥成功减肥晚餐的食材和调料西兰花 详情 >

减脂晚餐

减脂晚餐的做法说明网红减脂汤减脂晚餐的食材和调料冬瓜一小块木耳6朵香菜2根减脂晚餐的做法与步骤第1步.冬瓜切片，木耳切丝，香菜切小段，水开下冬瓜和木耳煮熟，放点生抽和盐，出锅时加香菜小贴士个人感觉吃这个不... 详情 >

七夕原谅色晚餐（芹菜）

健康功效 芹菜:活血化瘀 蜂蜜:生肌食材用料芹菜 2根相克食物蜂蜜 1勺相克食物鸡蛋 1个相克食物七夕原谅色晚餐（芹菜）的做法1.买了2根。小芹菜，其实很多了2.切段，洗干净3.开水稍微放温4.先放少量水搅拌均匀，再加... 详情 >