材料 苦瓜一根，鸡蛋2个，油适量，盐适量 做法...

简介 苦瓜中含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。据研究发现，它还具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效...

材料 苦瓜1根，冰块若干，冰水若干，日本寿司酱油1大匙，绿芥末酱1/3小匙...

材料 鱿鱼250克，红萝卜100克，青椒若干，西兰花若干...

简介 豆腐质白细嫩，滑润鲜美，营养丰富，老少皆宜，故而被誉为“东方龙脑”“中华名菜”。民间亦有“鱼生火，肉生痰，豆腐白菜保平安”的俗语。可见豆腐不仅被人们广泛喜爱，而...

材料 木耳2把（用手抓的），剁双椒各1.5大匙，大蒜3瓣，洋葱半个，生抽：香醋：白糖：香油：盐：白胡椒粉3：1：1：0.5：0.25：0.25...

材料 玉米面：白面粉1：1，酵母，白糖，水，红烧肉1份，面筋适量...

材料 冬瓜，话梅，浓橙汁，冰糖，盐 做法...

材料 龙眼，生姜 做法 1...

材料 骨肉相连鸡肉串2个，青椒1-2个，隔夜饭个人喜欢量...

简介 凉菜的精髓在于一个凉字。不动烟火，固然是凉菜中的高人隐士，而能褪尽烟火气息，同时在随意自然中彰显食材的本色和凉味内蕴的，才是清凉一碟中会心一笑的禅机。民间...

材料 大白菜1棵（3斤左右），大蒜2头，生姜50克，胡萝卜半根，白萝卜1又1/2个，韭菜20根，糯米粉3大匙（约50克），苹果1个（或者梨1个），辣椒粉100克，...

材料 白萝卜一个，韩式泡白菜剩余腌汁 做法...

材料 荷叶若干，绿豆2把，粳米250克，冰糖若干...

材料 米饭1碗，韩式辣白菜1份，火腿若干 做法...

简介 今天这篇博文权作抛砖引玉之用，用我自己炊制的河粉，加上家人喜欢的汁水调料来开篇。希望能为大家带来炎热夏季中的好胃口。 蒜蘸汁取于陕西杨凌蒜蘸面做法，而河粉...

简介 这道经典的北方美食，地地道道南方人的我在记忆里从来没吃过。。。但受昨天看的一个视频的启发，今天我居然就做出来了。。因为没吃过也不知道味道正不正宗，但就算是...

简介 河粉，原称沙河粉，最初的故乡是广东沙河。该地主要农作物是稻米，当地居民用这一主粮制作出许多米类制品，河粉就是这样诞生的。由于人口外移，河粉这一美食也被带到...

材料 大米：水1：1.5，生粉：水1：2，生米浆水：熟粉浆糊4：1，酱油：冰糖：油：水4：1：1：3...

材料 排骨1斤，胡萝卜1根，豆角若干，甜玉米2根，酱油3大匙，白糖1大匙，盐1小匙，葱段2段，桂皮1块，八角2个，香叶3片...

材料 弯管通心面，韩国泡菜 做法...

材料 甜玉米1根，猪肉馅，面粉 做法...

简介 丁香—为桃金娘科植物丁香的花蕾。亦名雄丁香(《本草蒙筌》)、公丁香(《本草原始》)。味辛，性温。入胃、脾、肾经。功能：温中、暖肾、降逆。主治：呃逆、呕吐、反胃...

简介 说实话牛肉现在真挺贵的，一斤就快二十元了，不过如果买牛肉干或是手撒牛肉的话一斤就得六七十块。算算还是自己做的划算一些吧。　　买了二十块钱的牛肉，最后出六两...

简介 圆梦烧饼　　“圆梦烧饼”这个名字听起来很动听吧，而且还有一个传说。　　“据说老佛爷慈禧太后一天晚上做了个梦，梦中她吃了一种夹着肉末的烧饼，非常的好吃，醒来后...

简介 首先说一句，在玉米和青豆上市的时候多存些在冰箱里是非常必要的。在没有的时候可以解解谗，玉米粒和青豆粒都是老妈自己剥下来的，　　如果在减肥期，就可以多吃些这...

简介 韩剧里常常看到妈妈给已单独生活的子女带（送）小菜，除了泡菜类，还常有用各种蔬菜、海鲜做的小煎饼，这种西葫芦和鱼肉做的煎饼最常见。据说，这类小煎饼最初是逢下...

材料 肉馅1斤，大葱1根，姜适量，土豆1个，青菜3颗...

材料 河鲫鱼1条，葱适量，姜适量，蒜适量，干辣椒适量，生抽适量，老抽适量，糖适量...

材料 腊肉1块，红薯粉条1把，卷心菜少许，生抽适量，老抽适量，花椒少许，干辣椒少许...