蛋糕简单做法 蛋糕原料 蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂（通常是蔗糖）、黏合剂（一般是鸡蛋，素食主义者可用面筋和淀粉代替）、蛋糕乳化剂、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋...

山药熘肉片 特点：又滑又嫩，味道咸鲜。 备料时间：5分钟 烹调时间：5分钟 原料:山药、干木耳、猪里脊。 调料:料酒、糖、盐、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱末。 做法： 1.山药去皮洗净纵切一...

选择低嘌呤食物：痛风急性期每天嘌呤摄入量限制在150mg以内，饮食以米、面、蔬菜、奶类为主，禁食动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、小虾、浓肉汤、扁豆、黄豆、菌藻类。痛风缓解期或高尿酸血症患者仍...

冬瓜牛肉的做法大全家常 1.准备好适量的肉和一个冬瓜 2.把肉切成大小均等的肉丁 3.把切好的肉丁盛入盘子中 4.把准备好的冬瓜去皮洗干净 5.用刀把冬瓜一分为二，用勺子把瓤挖空 6.把挖空的冬瓜...

凉菜，又称冷盘，广义上指任何温热或冷却后上桌的菜，与之相对的称为热菜。 中国菜的正餐中，凉菜一般不与热菜一起食用，而是用来在开胃、佐酒或者便餐。材料经艺术性摆放的凉菜也称拼盘，兼有...

一、想知道核桃可以跟什么食物熬汤给孕妇喝营养最好呢？ 核桃可以跟瘦鸡肉，排骨一起熬汤，核桃有补脑的作用，鸡肉排骨含有很多蛋白质，具有补钙的作用，核桃还可以和大枣，黑米，花生等一起...

用料  慈姑    250克     五花肉    300克     老抽    适量     料酒    少许     冰糖    少许     鸡精    少许     慈姑红烧肉的做法   清洗慈姑。我买的慈姑小尾巴没了。如果你买的带“尾...

做法1：酸菜排骨回鸭血 菜谱食材 味精 适量 胡椒粉 适量...

做法1：水煮肉片 菜谱食材 鸡蛋清 适量 料酒 20毫升...

做法1：麻婆豆腐 菜谱食材 葱 适量 盐 适量 豆瓣...

做法1：麻婆豆腐 菜谱食材 姜末 少许 蒜末 少许...

做法1：海参酱油炒饭 菜谱食材 蒜 4瓣 胡椒粉 适量...

做法1：家常红烧茄子 菜谱食材 蚝油 适量 盐 适量...

做法1：太阳花馒头 菜谱食材 面粉 600克 南瓜 80克...

做法1：酸菜牛肉粉 菜谱食材 姜 若干 蒜 适量 干...

做法1：柠香可乐鸡翅 菜谱食材 蒜 适量 盐 少许...

做法1：彩椒酸菜鱼 菜谱食材 姜 少许 葱 少许 香...

做法1：酱爆肉末茄子 菜谱食材 姜 适量 大蒜 2瓣...

做法1：四川泡菜 菜谱食材 蒜 适量 萝卜 适量 洋...

做法1：辣子鸡丁 做法步骤 鸡胸肉切丁...

做法1：油焖春笋 菜谱食材 生抽 适量 老抽 适量...

做法1：香糯南瓜饼 菜谱食材 糖 适量 糯米粉 200克...

做法1：西红柿炒鸡蛋 菜谱食材 鸡蛋 3个 盐 一勺...

做法1：红烧肉 菜谱食材 料酒 15毫升 白糖 适量...

健康功效 红豆:活血 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 红豆 适量相克食物 陈皮 适量 红糖 适量相克食物 红豆陈皮糖水的做法 1.首先将红豆泡入清水十二个小时。 2.锅...

牛油果中富含脂肪酸，水果含有油脂的量在25%以上，是所有水果中含有油脂最高的一种水果，但是吃牛油果也需要特别注意，有些食物是不能和牛果一起同食的，像西瓜，冷饮，高脂肪食物最好不要一起...

爱滑手机、打电玩，姿势不当，小心会造成斜方肌、二头肌、大拇指负荷!复健医师教你做3个伸展动作，就能远离长时间使用手机、姿势不正确带来以上肌群的危害。 根据台大医院医疗团队所开发的精算...

羊奶粉属凉性它的营养价值很高，所以很多人喜欢喝羊奶，特别是给宝宝喝，但羊奶喝多了也是会上火的，如果遇到喝羊奶上火的情况见意平时多喝水，多吃些水果蔬菜，减少喝羊奶的量，慢慢就会恢复...

天气骤降，夜夜难眠!中医师指出，失眠不是年长者的专利，从中医角度，通常与与肝、脾、肾、胆有关，不仅代表身体出现警讯，甚至会引起慢性身心疾病。建议平日应减缓压力，规律运动及均衡饮食，...

春节年假，食欲大开，餐餐大鱼大肉，或是晚睡晚起，一天只吃两餐。无论是暴饮暴食、作息大乱，或是省略早餐不吃，三餐并成两餐，都会造成饮食不均衡，甚至体重飙升的后果。营养专家提醒，不吃...