简介 粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正...
材料 蒸好的米饭，哈尔滨香肠，耙虾肉，鸡蛋，花生油，盐，鸡精...
材料 排骨，玉米，红枣，枸杞子，参片，生姜，香菜，盐，鸡精...
材料 菠菜，猪肉，葱，淀粉，酱油，盐，香油，鸡精...
简介 前几年仿佛一夜之间，街头就冒出来很多高档菜专卖店，什么燕翅鲍、海参馆、国宴菜、佛跳墙……品质也参差不齐，有些坚持了下来，有一些没几天就关门。曾经去过一家鲍鱼...
材料 四季豆，猪肉，花生油，酱油，黄豆腐，料酒，淀粉，糖，盐，鸡精...
材料 春笋，五花肉，葱，葱，八角，盐，酱油，冰糖，鸡精...
简介 今天是植树节，原计划和学员一起去黄河边邙山植树，后因单位临时有事需要处理，没去成。在单位通知了物业把绿化带和草坪都施了一遍肥，也算在植树节做了点有关绿化的...
简介 其实俺以前不是一个很会做菜的人，可惜嫁了个领导他也不是个好厨师，可偏偏俺天生对吃很感兴趣，怎么办呢？只有赶快恶补啦！总不能天天吃餐馆吧好在现在网络咨询发达...
简介 高端魔兽玩家，资深食谱研究员KC又和大家见面了，今天要展示的是魔兽世界里风靡的一道菜——烤泥鱼。泥鱼全称是菲格鲁泥鱼，在魔兽世界“火星”的纳格兰各个水域可以钓到...
材料 水发海参，大葱，盐，花椒，料酒，胡椒粉，酱油，鸡精...
材料 对虾，葱，姜，盐，料酒，白糖，鸡精，香油...
材料 干辣椒2支，蒜末，盐，酱油，陈醋少许，白菜...
简介 前段时间酷克100的苏总给提供过了他们公司生产的新奥尔良烤肉料，放在家里很长时间了，今天用来做了一个烤大排，做法很简单易学，效果相当的不错....
简介 在唐朝，乌鸡被当作丹药 (maifengdanyao) 的主要成分来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效...
简介 最近发现新浪博客发图片是件很考验耐心的事情，很多时候想利用上班时间忙里偷闲发几张图片，等半天没反应，于是作罢，今天晚上有时间了，发一个河南传统菜--炒三不粘...
简介 从小就不怎么爱吃牛肉，因为牛肉的肉质特别有韧劲儿，每次吃完都会牙疼。但却是熊熊的挚爱之一，确切地说是他对这道土豆牛腩煲情有独钟。由于拍摄经验有限，牛肉基本...
材料 鲜紫藤花，奶油，白糖，面粉，熟猪油 做法...
材料 鸡脯肉，蛋清，淀粉，白糖，鸡精，姜 做法...
材料 鸡蛋，西红柿，葱花，酱油，盐，水，面 做...
材料 玉米，水 做法 1....
材料 大黄米（黍子米），蜜枣，花生米，粽叶 做...
材料 面粉，韭菜，鸡蛋，虾皮，盐，五香粉或者十三香，香油...
材料 水发海参，猪肉馅，馄饨皮，葱，姜，盐，料酒，酱油，胡椒粉，香醋，香油，香菜，鸡精...
简介 前几天和朋友谈起小时候的美食，想起了莙荙菜，已经有近30年没吃过了。2004年的时候去浚县大坯山游玩，坐在车上看见当地有这种蔬菜，本来想回程时候买一些，结果回来...
简介 前几天和朋友谈起小时候的美食，想起了莙荙菜，已经有近30年没吃过了。2004年的时候去浚县大坯山游玩，坐在车上看见当地有这种蔬菜，本来想回程时候买一些，结果回...
材料 豇豆角250克，肉末70克，干辣椒1颗，野山椒2颗，姜二片，酱油淀粉适量...
材料 糯米，桃仁，芝麻仁，瓜子仁，青梅，金糕，白糖...
材料 银鳕鱼片，葱，姜，尖椒，淀粉，蒸鱼豉油...
