主料 蒜薹 适量 培根 适量 米饭 一碗 辣鸡 适量 芦笋 适量 辅料 辣椒酱 一勺 调料 玉米油 8毫升 盐 少许 老抽 少许...

  主料 豆角 适量 鸭肉 适量 生姜 适量 大蒜 适量 辅料 辣椒酱 一勺 调料 玉米油 8毫升 生抽 一小勺 料酒 适量 1.鸭肉入...

  主料 鸡肉 适量 白菜 适量 辅料 辣椒酱 一小勺 调料 玉米油 8毫升 盐 少许 老抽 2毫升 料酒 一小勺 1.准备所需要的食材。...

材料 鱼腩1块，梅菜少许，姜丝适量，熟油适量 做...

材料 牛蛙1只，青椒1个，料酒，盐，鸡精，糖，老抽，姜...

简介 吃萝卜缨好处多, 首先是不浪费，至少对于我这种吃素的人和热爱蔬菜的人来说，看到绿油油的缨子，两眼就会放光。营养方面的好处有：纤维高，冬天干燥，容易上火，上厕...

材料 姜，葱，蒜，生抽，老抽，烧烤汁，红糖，红盐，鸡中翅...

简介 　　说了好久要nancy和迷糊一起来玩,都因为种种原因一直拖到现在,这个周末终于大家都有空在一起玩了,nancy第一次来我家,还送了茶叶和巧克力给我.今天的菜准备的都是...

简介 因为没时间熬老火汤就特意做了这个羹汤，火锅料又能消耗不少了不喜欢皮蛋可以加鸡蛋做个蛋花的，这个汤很容易做，味道也很不错哦！ 材料...

材料 手擀面，肉末（猪肉馅，或猪肉丝），卷心菜（青菜任意选择），葱花，另外我还放了些火腿丁，盐，酱油（老抽，炒面略上些颜色会增加食欲），料酒，...

材料 鸡胸肉2块，辣椒粉2小匙，花椒油0.5大匙，盐0.5小匙，糖0.25小匙，淀粉1小匙，料酒1-2小匙，灯笼椒2个，芝麻适量，植物油适量...

材料 鸡蛋1个，蛋清1个，嫩菠菜1个，盐，油，低脂奶酪1片，油梨0.2个...

材料 海带1块，排骨250克，姜1片，盐适量 做法...

  主料 低筋面粉 40g 糖 40g 色拉油 40g 牛奶 40g 鸡蛋 4个 淡奶油 150g 辅料 草莓 适量 白糖 15g(加淡奶油) 1.备好食...

  主料 鸡 半只 木耳 适量 金针 适量 红枣 适量 调料 姜 适量 油 适量 盐 适量 料酒 适量 1.鸡砍小块，用油盐料酒拌匀...

材料 西兰花1个，高汤适量，芝士2片 做法...

材料 牛绞肉，醬油适量，洋葱末炒14个，米酒1大匙，味霖2大匙，糖适量，油菜，胡萝卜，韓式辣椒醬...

材料 石斑鱼，肉猪肉，豆腐，香菇，生菜少许，高汤，蛋，蒜末，姜末，葱段少许，蚝油，沙拉油，盐，鱼露，玉米粉，水半杯，胡椒粉，香油少许...

材料 红衫鱼2条，葱末、适量，盐适量，生粉适量，生抽适量...

简介 玉米能治血利尿，又能降低胆固醇，粟米须可是好东东，可以降血脂、血压、血糖，它还能利水、消肿，通常两者会一起作为煲汤的材料。 材料...

材料 麦片1杯，面粉2杯，糖1杯，黄油100克，核桃半杯，蛋2个，泡打粉1小匙，细盐...

简介 记得前一段贴出来的用老干妈豆瓣酱做的人人都爱的豆瓣酱蒸小排骨吧? 蒸好的排骨剩下一大碗香喷喷的汤,丢掉十分可惜。我通常把汤留下来放在冷冻室里保存，以后再蒸排...

简介        过几天就考倒车了，自从第一次上车开始，师傅就让我多吃猪手，他说我打方向盘没力气，小半圈小半圈拉，感觉像狗扒。。。我无语。。。原来人瘦真的很不划算。...

材料 南瓜，咸蛋黄５颗，料酒，盐，糖，鸡精，酱油...

材料 北沙参10克，玉竹10克，扁豆10克，薏米10克，排骨250克，姜1片，盐适量...

  “经常会给俩孩子做蒸肉丸子，糯米的，大米的，小米的，搭配山药，香菇，胡萝卜等等，健脾养胃，肉不柴容易咀嚼不塞牙，大人孩子都爱吃。” 主料 小米 适量 山药 150g 猪肉...

芒果白雪黑糯米是一个很经典的港式甜品，芒果白雪黑糯米有着果香浓郁的芒果和冰爽香甜冰淇淋，味道经典美味，算是雪冰一类的甜品。 芒果白雪黑糯米怎么做好吃 1、黑糯米必须提前泡，因为黑糯米...

牛肉的味道很好，做法也很多，不同的牛肉做法味道都很不一样，牛肉沙拉是很多人喜欢吃的一种食物，牛肉沙拉的做法也很简单，自己就可以轻松制作。 牛肉沙拉怎么做好吃 用料：西红柿200g紫，皮...

牛肉干是很多人爱吃的休闲小零嘴，牛肉干的家常做法也很简单，自己在家里用微波炉就可以做出美味十足的牛肉干，简单快速又卫生。 如何用微波炉烤牛肉干 用料：牛肉500克、咖喱粉1茶匙、辣椒粉1...

海参是我们生活中价值极高的一种滋补品，食用或者药用都是可以的，海参的吃法多种多样，营养的吃法也很多，每个人的爱好不同，根据自己的喜好来做就好。 海参怎么吃有营养 海参性温，是为数不...