白木耳相关内容

白木耳粥

简介 粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为秋季保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗... 详情 >

白木耳莲藕汁

简介 功能：保养肺部莲藕、莲子、白木耳皆有助降火及帮助精神稳定、减压。莲藕中的多醣体有助于抗氧化力的提升。这杯蔬果汁含有润肺养生的效果，也很适合神经质或易疲劳者食用。... 详情 >

白木耳苹果瘦肉粥

简介 材料若用溼木耳，就必须准备2两才够；红苹果不能削皮，不然煮一煮就散了。 材料 干白木耳1/2两，红苹果1颗，瘦猪肉6两，水6杯... 详情 >

泡椒木耳的做法 泡椒木耳的制作方法

夏天是不是没有食欲，饭桌上少不了的就是凉拌菜，你们都喜欢吃什么样的凉拌菜呢？我今天突发奇想拌了一个木耳，超级好吃，一整盘被大家吃的干净，做法简单的不能再简单，有想法的可以参考一下，这种凉拌的方法也可以... 详情 >

山药炒木耳

“欢欢喜喜过大年，一家人团团圆圆，餐桌上难免大鱼大肉，记着多给家人做这道菜，山药炒木耳，口感脆嫩滑爽，清肠刮油，健脾养胃又滋补，陪伴家人健康过大年。”主料山药半根木耳1把胡萝卜1根辅料橄榄调和油适量姜末适... 详情 >

青椒木耳炒蛋

 主料木耳 适量 鸡蛋 两个 黄花菜 适量 辅料青椒 三个 葱 适量 调料盐 适量 油 适量 五香粉 适量 1.木耳和黄花菜提前浸泡好。... 详情 >

凉拌黄瓜木耳

材料 木耳5朵，黄瓜半根，胡萝卜半根，花椒三五粒，大料半个，葱半根，蒜茸适量，糖，盐，鸡精，醋少许... 详情 >

瘦肉山药炒木耳

材料 山药，黑木耳，瘦肉 做法 1、 瘦肉切薄... 详情 >

木耳腐竹炒白果

材料 木耳，腐竹，白果 做法 1、黑木耳、腐竹... 详情 >

山药木耳鸡汤

材料 山药一根，鸡大腿2个，干木耳一把 做法... 详情 >