海藻相关内容

海藻的功效与作用_海藻的营养价值

海藻的功效与作用1.保护血管弹性海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。2.改善油脂分泌海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，... 详情 >

虾皮海藻汤

材料 海藻少许，虾皮少许，姜1片，大地鱼粉适量，盐适量 做法... 详情 >

凉拌海藻

材料 海藻，盐适量，鸡粉适量，麻油适量，芝麻适量 做法... 详情 >

凉拌海藻芽

材料 海藻芽若干，胡萝卜若干 做法 1.海藻芽... 详情 >

凉拌海藻沙拉

材料 海藻1杯，苹果1个，小黄瓜2条，红萝卜2两，1.盐2又1/4小匙，2.水2杯，3.白醋3大匙，白细糖1大匙... 详情 >

凉拌海藻沙拉

材料 海藻1杯，苹果1个，小黄瓜2条，红萝卜2两，盐2又1/4小匙，水2杯，白醋3大匙，白细糖1大匙... 详情 >

海藻冷面

材料 韩国冷面100公克，干燥海藻10公克，小黄瓜少许，干贝20公克，蟹肉20公克，海带芽少许，酱油1大匙，醋1小匙，柠檬汁1小匙，香油1小匙，糖1小匙，冷开水2大匙，白芝麻1小... 详情 >

周末必备！咽喉痛上火就煲清热散结的海藻莲蓬猪骨汤

# 食材准备与处理制作海藻莲蓬猪骨汤，需准备多种特色食材，每种食材都有其独特特点与功效。小叶海藻，呈卷曲皱缩状，黑褐色，有光泽，具特殊海藻香气。富含多种矿物质与维生素，能软坚散结、消痰利水。昆布同样为软... 详情 >