什蔬三明治相关内容

什蔬腔骨汤

材料 腔骨500克，莲藕1节，胡萝卜3个，玉米2个，姜1块，盐10克 做法... 详情 >

清炒什蔬

材料 金针菇200公克，狮子椒300公克，黄豆芽100公克，洋葱1个，竹笋50公克，细韭菜50公克，红辣椒2根，A.盐1/2小匙，B.酱油1大匙，麻油1小匙，盐1/3小匙，糖少许，胡椒粉适量... 详情 >

什蔬素烩

简介 颜色艳丽，口感好。 材料 主料：黄瓜，丝瓜，冬瓜，木瓜，扁豆，豇豆，西葫芦，莴笋，圣女果， 辅料：熟核桃仁，熟花生米，香... 详情 >

西餐味道培根什蔬蛋炒饭

材料 培根4片，圆白菜适量，洋葱适量，尖椒一根，鸡蛋2个，大葱少许... 详情 >

鸡肉三明治

材料 炖汤后的鸡胸肉2块，美乃滋3-4大匙，西芹1根，黄芥末酱2茶匙，盐适量，胡椒适量，橄榄油少许，全麦吐司4片... 详情 >

香蕉三明治

 主料香蕉 适量 辅料土司 适量 1.准备好的食材。 2.香蕉去皮压碎。 3.土司去边。 4... 详情 >

无忧三明治

简介 周六因为心情不舒畅 (荷尔蒙在作怪吧), 决定做个有巧克力的三明治当午饭, 以免忧郁加重忍不住乱吃. 为了避免血糖骤升骤降, 我用了热量比较低, 纤维比较高的面包 (以前也介绍过的那种用发... 详情 >

米饭三明治

材料 米饭，牛肉，洋葱，玉米粒，胡萝卜，黄瓜，生菜叶，盐，黑胡椒粉，糖，香油，酱油，料酒，番茄酱... 详情 >

营养三明治

 “一日之计在于晨，早餐一定要吃好，才能开启能量满满的一天！今天早餐用香芋味吐司做了一个营养三明治，有吐司补充碳水，有蔬菜补充维生素，蛋和芝士可以补充蛋白质和钙，再搭配一杯五谷豆浆，营养满满，开启美好的... 详情 >

三明治

材料 土司片，红萝卜，火腿，熟鸡蛋，番茄酱，蛋液 详情 >