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感冒嗓子疼多喝六款药膳帮你强身健体

感冒是我们日常生活中遇到的最频繁的疾病，一年当中总会有那么几次，对于感冒，每个人的治疗方法不同，一些人只要一感冒就会去打针吃药;而一些人会置之不理，自己就好了……今天就来给你介绍治疗感冒不用吃药的药膳方... 详情 >

冬日早餐必备山药红枣粥，老人孩子常喝暖胃强身又保健

# 山药红枣粥的食材介绍山药红枣粥，一道美味又养生的粥品，其食材的巧妙搭配带来了独特的口感与丰富的营养。山药，是这道粥的重要主角之一。它的质地细腻，口感软糯。新鲜的山药表皮光滑，呈淡淡的黄褐色。当你将其... 详情 >