肉只能选外脊的配料，哪些是必不可少？肉菜都要腌制吗？雷哥给讲讲怎么溜锅小炒牛肉。大家好，哎呦，亮哥来了。嗯，大家好，哎，你好，我是这个老伴骨工作人员张伟。嗯，今天做一个农家小炒牛肉...