手撕包菜怎么炒才不会出水？今天跟大家分享一下甘蓝，把这个筋去掉，撕成小块，接下来咱们把锅烧热，稍稍的来一点油，先把这个甘蓝煸炒一下，这样能锁住甘蓝的水分，待会咱们再炒的时候就不会出...