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年后体重失控!营养师倾囊相授10大减肥策略

充满欢乐气氛的年假，每天都怎么过呢?与家人团圆享用年菜、朋友欢聚吃大餐喝小酒、在家看电视电影一整天?是否发现到不过几天体重就增加2～3公斤?体重控制是一辈子事情，当发现裤头变紧了，肚子变大了，诚心建议你一... 详情 >

学生放假生存指南：用排骨做法成家里厨神

学生放假生存指南：用独特排骨做法，让你成家里厨神。排骨浸泡一小时后，放入锅中。加入桂皮八角等调料，花雕酒去腥。香菇和香菇水也放入。不会炒糖色可用老糖色。水没过排骨，加少量老冰糖。小火焖八分钟，撒上小香... 详情 >

盆栽桂花一周年：分享阿贵这一年的生存历程

去年我盆栽了一棵桂花，正好一周年，分享其在我家的生存历程。当时无防护室外过冬，根系受上盆应激和低温影响出现焦尖。不过这不是问题，状态不好的老叶会脱落，只要根系健康就能长出新叶，开春后的新叶充满生机，令... 详情 >

宅家生存指南，我也会做苦荞手擀面啦！

 “再艰难，日子还是要努力前进，人类真了不起，跟着短视频，全民成了米其林主厨，香甜玉米烙、电饭煲蒸蛋糕、牛奶麻辣烫……嗝~~吃得我血糖、血脂飙升，今天想吃点清淡的清清我的肠胃，做个苦荞手擀面吧！” 主料有机纯... 详情 >

关于龟粮及野外龟生存等龟饲养相关问题探讨

主播，野外的龟没龟粮怎么活？主播，龟粮就一定健康吗？主播，他们说为活是对龟更好。开始这个视频之前先和粉丝朋友们说一下，我一直说的话是希望新手养活自己的第一只龟，我只是劝相信我的新手朋友少走弯路，别折腾... 详情 >

香港生存指南，防“刺客”攻略助你在港畅行#香港旅游留学生活

《香港“导航刺客”应对策略》香港，这座国际化大都市，充满了魅力与挑战。在香港旅游或生活，导航软件的选择至关重要。然而，一些常见的地图软件有时却会变成“导航刺客”。我们先来看看在香港使用某德地图和谷歌地图容... 详情 >