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蟹爪兰养护指南：应对花朵掉落及养分补充

花都掉光成这样了，我都不知道你怎么养。师傅，我明明买回来的时候全是花，人都会水土不服，花买回来也是一样的呀。蟹爪兰买回家，因为环境变化很容易应急掉包，这属于正常现象，你好好养护就行了，另外一种原因就是... 详情 >

鸡肉功效与作用大揭秘：补充营养、增强体质就靠它

# 鸡肉的营养成分鸡肉是一种营养丰富的食物，富含多种对人体有益的营养成分。蛋白质是鸡肉中最为重要的营养成分之一。鸡肉中的蛋白质含量较高，且属于优质蛋白质，其氨基酸组成与人体需要接近，易于被人体吸收利用。... 详情 >

哪些食物有软化血管的功效？软化血管需要补充哪些营养？

常食四种粥有利血管软化: 玉米粉粥玉米粉、粳米各50g。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入玉米粉同煮至稠即可，每日服食1－2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌... 详情 >

笨鸡蛋营养价值高？认清这点，生活中用它补充营养超棒！

# 笨鸡蛋的营养成分笨鸡蛋，相较于普通鸡蛋，蕴含着更为丰富独特的营养成分。在维生素方面，笨鸡蛋中的维生素 A 含量显著高于普通鸡蛋。据相关科学研究表明，每 100 克笨鸡蛋中维生素 A 的含量可达 234 微克，而普通... 详情 >

夏天吃冬瓜对健康有啥益处？清热解暑又补充营养

# 冬瓜的营养价值冬瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含多种对人体健康有益的营养成分。冬瓜含有丰富的维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂，它有助于增强人体免疫力，使我们的身体能够更好地抵御各种病菌的侵袭，减少生... 详情 >

奶白鲫鱼豆腐汤做法步骤图，吃鱼补充营养增强抵抗力

# 奶白鲫鱼豆腐汤的食材准备奶白鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴。要做出美味的奶白鲫鱼豆腐汤，食材的选择和准备至关重要。首先是鲫鱼。鲫鱼应挑选体型适中、鳞片完整、鱼鳃鲜红、鱼眼明亮且活泼有力的。... 详情 >

品质标杆！Witsbb健敏思领跑婴童无敏营养精准补充赛道

# Witsbb 健敏思在婴童营养赛道的背景与现状随着人们生活水平的提高以及对婴童健康关注度的不断提升，婴童营养赛道呈现出蓬勃发展的态势。在宝宝成长过程中，营养需求经历了显著变化。最初，主要是对钙、铁、锌等基... 详情 >

糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）

糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）的做法说明纯杂粮饭份量: 3份量 (一餐一份)每份: 171卡路里 34.3g碳水 5.1g蛋白质 1.9g脂肪 粗细搭配饭份量：3份量(午餐一份 晚餐半份)❶做杂粮饭团：+66g糯米+ 66g水... 详情 >

硒营养素的抗癌之王：从这些食物补充，还能控血糖

不常听到的微量元素，也可能是增进整体健康、帮助抗癌防糖尿病的关键!近年来，矿物质硒由于具有抗氧化的效果，能够保护细胞免于损伤，吸引了许多注意。虽然人体所需量很少，但却对人体的各种机能非常重要。硒是一种... 详情 >