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豆腐素三明治

材料 素火腿100公克，香菇4朵，乾面粉200公克，地瓜1条，豆腐3块，太白粉1大匙，盐、味素各1小匙，胡椒粉少许... 详情 >

罗汉素豆腐

材料 素蔬菜，豆腐 做法 1.豆腐蒸熟2.蔬菜灼... 详情 >

素香油豆腐

材料 油豆腐3块，葱1根，辣椒1根，八角1颗，姜片2片，水100㏄，素香菇卤肉汁500㏄... 详情 >

素蟹黄豆腐

材料 嫩豆腐1盒，虾仁50公克，胡萝卜酱50公克，水80㏄，太白粉水2茶匙... 详情 >

豆腐鱼卵三明治

材料 鸡蛋豆腐2/3块，鱼卵适量，起司片1/2片，低筋面粉适量，紫苏2片，土司2片，美奶滋20公克，黄芥末适量... 详情 >

#vlog 我的日常——百合粟粒烩豆腐，上素美食等你来尝！

百合粟粒烩豆腐，一道色香味俱佳的佳肴。这道菜所用的食材丰富多样，每种食材都有其独特的特点和营养价值。首先来说说兰州百合。兰州百合是中国国家地理标志产品，以其色泽洁白如玉、肉质肥厚香甜而闻名。兰州百合生... 详情 >

超详细步骤图！低卡鸡蛋豆腐与美味鸡胸肉火腿三明治的做法

# 三明治食材准备制作美味的三明治，食材准备是关键。以下为您详细介绍所需食材及其处理方法。首先是鸡胸肉。鸡胸肉是制作三明治的优质选择，富含蛋白质且脂肪含量低。使用空气炸锅烤制鸡胸肉，能最大程度保留其营养... 详情 >

素大肠的功效与作用_素大肠的适合体质_如何挑选素大肠

素大肠的功效与作用含有丰富蛋白质，而且属完全蛋白，富含卵磷脂及多种矿物质，补充钙质。有防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心的功效。素大肠的适合体质痛风病人和血尿酸浓度较高的患者慎食;如何挑选素大... 详情 >

素牛肉用什么机器做的(素牛肉是牛肉做的吗?)

素牛肉是牛肉做的吗?荤料一般指的是肉类做的配料，比如鸡 鸭 鱼 猪肉 牛肉等等。而素料指的就是蔬菜或蛋类等这些食材做的配料。两个配料都要事先炒制，这两者的口感完全不一样，根据个人口味来挑选和搭配。但是我们... 详情 >

素三鲜馅饼

健康功效 鸡蛋:养血 韭菜:解毒 虾皮:补肾壮阳食材用料鸡蛋 2～3个相克食物韭菜 500克相克食物面粉 适量虾皮 30克相克食物 盐 适量油 适量 鸡精 适量香油 适量姜 适量相克食物素三鲜馅饼的做法1.面粉放入盆中2.加温水... 详情 >