【素汤】 香菇板栗素汤
健康功效
干香菇:化痰 板栗:止血 花生:健脑益智、护眼明目
食材用料
干香菇 6个相克食物 鲜香菇 4个 板栗 12个相克食物 节瓜 半斤 花生 一碗相克食物 马蹄 6个相克食物 红萝卜 半个 蜜枣 2个 香油 少许 盐 少少 【素汤】 香菇板栗素汤的做法1.干香菇发好切小块（泡香菇的水留着一起煲汤）；花生洗净；节瓜切小块；
2.鲜香茹、红萝卜洗净切块；马蹄去皮洗净；蜜枣2个洗净；
3.去皮板栗洗净；
4.所有材料一起下锅（包括泡香菇的水），大火煮开，小火煮2小时；
5.汤煲好，加少许香油、盐调味。