双色圆子红豆汤
“闲暇时,用家里现有的食材做点稍微麻烦点的美味也是一种享受。虽然是忙活一阵子,吃时一小会儿,倒也乐此不疲。这道双色圆子红豆汤就属于这类吧。双色圆子红豆汤选用食材有红薯、红豆、糯米粉,是一款祛湿排毒,减脂瘦身的美味。”
主料
红薯 150g 红豆 90g 糯米面 200g辅料
小麦粉 适量1.红豆洗干净用冷水浸泡(时间不唯一)浸泡后放入电压力锅煲熟。
2.红薯蒸熟,压成泥。
3.红薯泥里加糯米粉、小麦粉。
4.和成面团静置一会儿。
5.容器中加糯米粉、小麦粉。
6.和成面团静置一会儿。
7.取大小适中的白色面团团成小圆子,依次团好。
8.取大小适中的红薯面团团成小圆子,依次团好。
9.锅中加水烧开,白色圆子入锅煮。
10.开锅后红薯圆子入锅同煮。
11.双色圆子煮熟盛入碗中。
12.添加红豆汤,即可享用。
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