“老公特别喜欢吃鸡蛋，煎鸡蛋，炒鸡蛋，炸鸡蛋~糖醋鸡蛋，红烧鸡蛋，番茄炒蛋~最近不知道在哪看到了烤鸡蛋~强迫我给他做！刚好给小侄女做一个烤鹌鹑蛋，一口一个！配饭吃的特别快！”

主料

辅料

1.

芹菜切成芹菜丁，目的是增加清脆的口感~可以换成青椒丁或者酸菜丁

2.

腊肠也同样切成小丁，加腊肠的目的比较单纯，就是喜欢吃肉~哈哈

3.

在锡纸盒内加入食用油，尽量不要用豆油，会有生油味~用刷子均匀涂抹一下

4.

在锡纸盒中打入鸡蛋，可以多打几个，减肥的姐妹也可以不加油，不会粘的

5.

在鸡蛋上撒上芹菜丁和腊肠丁，撒上一点黑胡椒碎和海鲜酱油

6.

再做一个鹌鹑蛋版本的，鹌鹑蛋是给小朋友做的。不加黑胡椒，只放一点酱油调味

7.

烤箱200度预热，烤箱中层放入锡纸盒，烘烤8－15分钟。喜欢溏心的8分钟就够了

如果喜欢吃溏心蛋，建议买无菌蛋哈！