红糟的功效与作用_红糟的适宜人群_红糟的食用方法

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红糟的功效与作用

《本草纲目》中记载红曲具有活血的功效,元朝钦膳正要认为,红曲可以健脾、益气、温中,台湾民间还流传说红曲可以用来改善小孩和老人及轻微气喘。另外根据日本的研究报告,红曲具有降低血脂肪、血糖,并可强化肝脏功能,增进免疫力,对降低胆固醇,避免高血压很有帮助,已被台湾卫生署列为健康食品。

红糟的适宜人群

体重超重者、停经后妇女、因年龄增高而使血液总胆固醇值升高者、先天遗传对胆固醇控制失调者,都适合吃红糟料理以降低胆固醇。

红糟的食用方法

中华料理中闽菜系用红糟做调味料。由于红糟可以防腐癖腥及提升香味,在中华料理中有很多菜式都用上了红曲,其中以糟炒香螺片跟醉糟鸡最有名,其他还包括红曲桂圆茶、红曲炒饭、曲香豆腐、红曲烧肉、红曲麻油鸡、炒红曲肉、红曲黄鱼、红曲卤肉等。红糟菜有多种烹调方法,有炝糟、爆糟、拉糟、醉糟等多种形式。

Q:《本草纲目》中记载红糟有什么功效?
A:《本草纲目》中记载红曲(红糟)具有活血的功效。
Q:元朝钦膳正要认为红糟有什么作用?
A:元朝钦膳正要认为红曲(红糟)可以健脾、益气、温中。
Q:台湾民间传说红糟可以改善什么?
A:台湾民间传说红曲(红糟)可以用来改善小孩和老人及轻微气喘。
Q:日本研究报告中红糟有哪些好处?
A:日本研究报告中红糟具有降低血脂肪、血糖,并可强化肝脏功能,增进免疫力,对降低胆固醇,避免高血压很有帮助。
Q:哪些人适合吃红糟料理?
A:体重超重者、停经后妇女、因年龄增高而使血液总胆固醇值升高者、先天遗传对胆固醇控制失调者适合吃红糟料理。
Q:中华料理中哪个菜系用红糟做调味料?
A:中华料理中闽菜系用红糟做调味料。
Q:红糟做的有名的菜有哪些?
A:糟炒香螺片跟醉糟鸡最有名,其他还包括红曲桂圆茶、红曲炒饭、曲香豆腐、红曲烧肉、红曲麻油鸡、炒红曲肉、红曲黄鱼、红曲卤肉等。
Q:红糟菜有哪些烹调方法?
A:红糟菜有炝糟、爆糟、拉糟、醉糟等多种烹调方法。
Q:红糟为什么能在中华料理中被广泛使用?
A:因为红糟可以防腐癖腥及提升香味。

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