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液种面包NO.2

材料 液种：，高筋面粉70克，温水100克，干酵母2小匙，主面团：，奶粉30克，蛋黄2个，蜂蜜50克，黄油30克，盐0.25小匙，高筋面粉.170克... 详情 >

减重最好别吃饭?NO推荐越吃越瘦的抗性淀粉食物

正在厉行减重计划的人，可能都曾听说“不要吃淀粉”的观念，其实醣类是人体必需的营养，只要不过量是可以安心摄取的。美味生活特请专业营养师游乃嘉，告诉我们聪明吃淀粉不怕胖的秘密!研究发现，有一种不好被肠胃道吸... 详情 >

蓝豪餐厅唇齿间的海浪声：NO.235香烤春鸡，外焦里嫩配土豆泥超美味

# 蓝豪餐厅的独特魅力蓝豪餐厅，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在城市的繁华之中，散发着令人难以抗拒的独特魅力。踏入蓝豪餐厅，首先映入眼帘的是其别具一格的装修风格。整体空间弥漫着时尚现代的气息，金属质感的灯具散... 详情 >