米花球
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超简单黑巧克力米花球
简介 以前总结了健康零食的特点,要脆,要有嚼头,还有热量低。最近总是很想吃巧克力(不是牛奶的,是那种超苦的黑巧克力,我通常吃85%到100%可可含量的),所以买了一大块100%纯黑巧克力。融... 详情 >
米豆腐的营养功效_湘西米豆腐制作方法
米豆腐的营养功效米豆腐含有多种维生素,能预防和治疗大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,有助于减肥排毒,美化皮肤,养颜美容,保持青春活力;具有清热败火,解渴爽口等作用,夏日更兼清热解暑、解馋、解困、提神、消暑... 详情 >
米粉蒸肉怎么做好吃 米粉蒸肉的简单做法
米粉蒸肉是每家餐桌上的硬菜呀,但是不是每个人的米粉蒸肉都能做的好吃的,究竟怎么做米粉蒸肉肥而不腻,跟着小编我们一起来了解一下吧。米粉蒸肉怎么做好吃1、首先将肉洗净,皮毛清理干净。2、用中小火将锅烧热放米... 详情 >
8000米以上山峰
8000米以上山峰有:珠穆朗玛峰、乔戈里峰、干城章嘉峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、道拉吉里峰、马纳斯鲁峰、南迦帕尔巴特峰、安纳普尔那峰、迦舒布鲁姆I峰、布洛阿特峰、迦舒布鲁姆II峰、希夏邦马峰。... 详情 >
鱼米满仓
材料 无骨鱼肉,蛋挞皮,玉米,青豆,胡萝卜(可买袋装的冷冻蔬菜粒),调料:油,淀粉,盐,蔬之鲜... 详情 >
紫米桑葚玛芬
材料 大麦粉0.2杯,燕麦0.5杯,麸子皮0.5杯,细玉米粉2大匙,苏打1大匙,鸡2个,牛奶2大匙,素油1小匙,覆盆1个,有机桑葚6个,粗粒砂糖适量... 详情 >
紫米青豆鸡蛋汤
简介 凡是颜色深的食物营养价值都不错,有营养学家曾推荐饮食要讲究彩虹式的,就是说每天都要吃七种颜色的食品。一天吃那么多颜色如果困难的话,至少要保证一周吃的颜色比较繁多。想了一下,白... 详情 >
松子鸡米酥
材料 鸡胸肉,松子,红泡椒,生抽,盐,白葡萄酒,淀粉,油皮,油酥,蛋液,芝麻... 详情 >
西米鲜果羹
材料 大西米,草莓,香蕉,梨,冰糖 做法 1.... 详情 >
西米莲蓉布丁
材料 西米,莲子,鲜牛奶 做法 1.莲子煮熟后... 详情 >
