简介 这道枸杞文蛤，是一道简约的微波炉菜式。 跟着我们，在还不是‘冬天’的季节时，照样，健胃，明目下吧。 材料...

简介 山药性味较平和，而且它所含有的黏蛋白可以滋润黏膜，保护胃壁，促进蛋白质的消化和吸收。因此，山药具有补脾益胃的功能，经常食用对慢性胃炎有较好的预防和治疗作用...

材料 料酒，花椒，大料，葱段，姜片，鸡爪2斤，白醋，冰糖，小米椒，蒜末，泡椒1袋...

材料 瘦腊肉，洋葱半个，胡萝卜1根，土豆1个，腊味香肠1根，现蒸米饭半锅，老抽，鸡精适量，盐...

简介   早就做好的，但是最近心里总是乱乱的，所以就一直拖到今天才发上来。口味超赞的，可能是因为我爱吃巧克力的过吧~~方子是海带丝的，丝丝是为了处理她的高乐高，而我...

材料 鲈鱼1斤，鲜生姜，青葱，红椒丝，香菜，李锦记蒸鱼酱油，麻油，鲜贝露，白胡椒粉...

材料 咸蛋1个，小芥菜半斤，盐，鸡精，猪肉几片...

简介 我家老头，是个无肉不欢的人，我觉得很多男人都是这样的。他曾经跟自己的学生抱怨过：“我都好久没有吃肉了。”弄得学生来跟我告状，哈哈，觉得我亏待他们老师了，简直...

材料 仔鸡，葱，姜，辣椒，花椒适量，八角1颗，香叶1片，蒜，土豆，老抽，料酒，十三香，椒盐粉，鸡精，白糖，郫县豆瓣，盐，鸡粉，开水...

简介 苦螺是长在岩石上的壳类，吃海蛎长大的，吃到嘴里先苦，后又回甘。是一种比较凉性的食物。食用时要蘸姜醋，或芥末比较好。 由于煮时简单，肉质脆嫩，一般去外面吃饭...

简介 今天发的这冬瓜酱，集瘦身、美颜、消肿……于一体。冬瓜皮、冬瓜肉、冬瓜籽都有去湿利尿之功效，其中冬瓜籽还有美颜的效果。所以这冬瓜酱也称的上是最大化的利用了冬瓜...

简介   这应该说是一道广东的甜品，在坛子里看到的。感觉是蛮有营养的，就来试试给臭臭宝贝做来吃。味道是不错的，有浓浓的奶香味。冷藏后的口味更是超赞哦！先看成品。...

简介 酱爆虾的虾是指小龙虾，它的原名实在难记。我从老铁的博文中才得知小龙虾的全名——克氏原螯虾，十足的美国名字，听起来似乎与克林顿有亲戚关系。它原产北美洲，属淡水...

材料 木耳，鲜贝露，陈醋，芥末油，盐 做法...

简介 妹妹暑假在北京呆了一个多月，每天中午都自己解决午饭。她很独立，可以自己做饭，一直也不用我操心。就因为她也可以做很多饭食了，所以经常笑话我懒，去年暑假回去还...

材料 鲜淮山400克，蜜枣1颗，姜2片，鸡0.5只，胡萝卜1根，盐...

简介 另味南瓜泥,浓浓的异国芳香激起感官另类火花!也给生活增添变化的滋味!预防老公对南瓜生腻!哈现代女性也要记取先人教诲-女人有智慧是很重要的!所以啊!多吃南瓜补补脑...

材料 武昌鱼1条，黑豆豉1汤勺，葱大量，酱大量，蒜大量，新鲜小红尖椒3根，辣椒酱2串，白酒2串，镇江香醋2串，老抽，盐，鸡精，香菜末适量...

简介 婆婆家跟妈妈家只有一墙之隔，因为下雨不方便，偶电话指示爸爸去公公菜地摘点菜，下班直接去拿就是了～给摘了大袋子青椒和空心菜……今天继续做我们夏天最爱的口味菜～...

简介 鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量极低只有1%不到，并且鱿鱼中含有多种微量元素对预防血管硬化、胆结石以及补充脑力都有明显的效果，对胖人来说，...

简介 很多人穷其一生都在追寻幸福的感觉,但幸福其实往往很简单并且近在眼前无需远求! 就像我,每每在露台的园子里摘下老公栽种的成果时,除了满满的温馨,幸福感外,更多的是...

材料 鸡蛋3个，糖适量，蜂蜜1大勺，高筋面粉250克，泡打粉1勺，芝麻适量，葡萄干适量...

材料 韭菜1把，冷冻虾仁20个，姜，料酒，盐，鸡精...

材料 仔排，盐，酱油，淀粉，尖椒，大蒜，白酒，鸡精...

简介 园子里的丝瓜收成了!就像我们家的孩子,长得又高又壮!比2000cc的可乐瓶还肥呢!虽外表健壮翠绿,但切开却发现瓜肉非常鲜嫩,加上东港三宝之一的樱花虾和蚵仔同煮,汤头鲜...

材料 茭白1.5根，青椒1根，花椒7瓣，麻油3大匙，蒜头3瓣，盐适量，糖适量，蚝油适量...

党参作为传统的补药，是非常适合用作食疗补身的。党参虽然好，但是知道党参做法的人可不多，今天就告诉大家，如何用党参作为原料来制作食物。 党参黄芪炖母鸡 主料：母鸡1只。 配料：党参30克...

莲子是夏天清热下火的食物，中医认为心火旺吃莲子可有效去心火。现代科学研究表明，莲子的营养价值很高，不仅仅可以促进凝血，还可以镇定神经。那么，莲子究竟有哪些功效和吃法呢，下面为大家...

米酒是常见的酒，很多人认为米酒度数低，适合保健。真的是这样吗？今天就跟大家讲一下米酒的好处与吃法 什么是米酒 米酒是利用煮熟的大米，放在缸中发酵一段时间，去掉渣之后形成的物质，如果...

春天到了，再过不久又到了吃藕的季节。藕浑身都是宝，都可以用来食用，今天就跟大家分享几种用藕做成的美食。 炒藕片的做法 材料 莲藕1段约250g，蒜头1颗，葱1根，陈醋4勺，白糖3勺，盐1勺，...