润肤鲜藕粥相关内容

润肤鲜藕粥

简介 莲藕－古早以前，莲藕即被作为滋养食品，是增加精力的菜餚之一；主要是莲藕富含优良的淀粉质、维生素B1、C、铁等营养素及有具收敛功效的单宁，单宁加铁质，证实可以止血；莲藕由于纤维含... 详情 >

梅香鲜藕沙拉

材料 新鲜莲藕薄片300g，枸杞10粒，黄帝菜罐装20g，沙拉沾酱：4大匙，沙拉50g，紫苏蜜梅5粒，醋水：，白醋1大匙，水500g... 详情 >

糯米藕和糯米藕粥

材料 藕，糯米，大枣，红糖，桂花，蜂蜜 做法... 详情 >

润肤莲根

材料 莲藕400公克，排骨400公克，有机糙米150公克，红豆80公克，葱花10公克，盐10公克，香油5㏄，红葱酥5公克，水2300㏄... 详情 >

丹参润肤汤

材料 鸡肉150公克，丹参15两，鸡血藤15两，生地10两，连翘7两，红花5两，川芎5两，荆芥穗5两... 详情 >