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莳萝优格酪

材料 苹果1/4颗，盐1/2小匙，干燥莳萝1小匙，原味优格3大匙 做法... 详情 >

莳萝烤鱼片

材料 鲷鱼片1片，红蕃茄1颗，橄榄油20㏄，莳萝叶20公克，盐适量，白胡椒粉适量... 详情 >

莳萝鲑鱼沙拉

材料 鲑鱼200公克，新鲜莳萝适量，莳萝柠檬腌酱：1小匙，新鲜莳萝末1小匙，海盐1/2小匙，柠檬汁1大匙，橄榄油1大匙... 详情 >

莳萝鱼排

材料 鲷鱼排150公克，月桂叶1片，鲜奶油10㏄，莳萝10公克，盐少许，胡椒少许，白酒sauce材料(1份奶，干葱(红葱头)2棵，蘑菇3个，鸡高汤2杯... 详情 >

木瓜酸奶椰果酪

材料 木瓜，酸奶，椰肉罐头 做法 1.木瓜洗净... 详情 >

奶香玉米酪

简介 前段玉米下来的时候，每天早晨去市场买玉米，结果在冰箱里储藏了好多，家里的冰箱正式罢工了，害得我不得不把准备慢慢每天享用的玉米集中起来吃掉，这不能不说是一个痛苦的工程。早晨起床... 详情 >

优酪虾球

材料 草虾仁12只，青豆仁4汤匙，蛋液适量，面粉适量，优酪虾球调味汁适量... 详情 >

酪樱桃

材料 奶油乳酪抹酱100公克，鲜奶油200公克，细砂糖30公克，吉利丁片1又1/2 片，樱桃酱100公克... 详情 >

蕃茄酪酱香肠

材料 烤熟香肠1条，熟酪梨1/2颗，美乃滋2大匙，蕃茄丁2大匙，巴西里末1小匙，盐1/4小匙... 详情 >

鲜贝酪梨沙拉

材料 鲜贝50公克，酪梨35公克，蕃茄35公克，柠檬20公克，洋葱末5公克，橄榄油5cc，红酒醋10cc，糖5公克，盐3公克，义式香料2公克... 详情 >