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豆腐酪梨沙拉

材料 嫩豆腐1/2块，红蕃茄1粒，芦笋2支，黄甜椒1/4个，酪梨1/4个，沙拉酱1：1/2大匙，香菇素蚝油2大匙，味淋1/2大匙，水4大匙，盐1/3小匙，沙拉酱2：5g，沙拉酱3：1/2大匙，... 详情 >

鲜贝酪梨沙拉

材料 鲜贝50公克，酪梨35公克，蕃茄35公克，柠檬20公克，洋葱末5公克，橄榄油5cc，红酒醋10cc，糖5公克，盐3公克，义式香料2公克... 详情 >

酪梨沙拉口袋饼

材料 美生菜1片，洋葱丝少许，高丽菜丝少许，酪梨丁少许，火腿丁少许，红椒丁少许，黄椒丁少许，小黄瓜丁少许，蕃茄丁少许，口袋饼1个，酪梨1/2个，洋葱丁1大匙，蕃茄丁1大匙... 详情 >

豆腐鲑鱼沙拉

材料 传统豆腐60公克，酪梨2片，鲑鱼生鱼片60公克，淋酱：1大匙，米醋2大匙，酱油2大匙，糖1/2小匙，绿芥末适量，柠檬汁1小匙... 详情 >

蕃茄豆腐沙拉

材料 嫩豆腐1块，蕃茄1个，罗勒4∼5片，乳酪粉1/2小匙，淋酱汁：1/2大匙，米醋1大匙，蒜末1/2小匙，糖1/2小匙，盐1/2小匙，黑胡椒粉少许，柠檬汁适量... 详情 >

豆腐沙拉

豆腐沙拉的做法说明想要多汁又新鲜的食材做成沙拉，于是就用了内酯豆腐豆腐沙拉的食材和调料内脂豆腐1块鸡胸肉1块虾仁适量芝麻菜适量口蘑3个圣女果4个芦笋甜豆油浸橄榄4颗扁桃仁适量马苏里奶酪1把蚝油生抽橄榄油黑椒... 详情 >

酪梨鲑鱼

简介 酪梨酱汁做法请查询本站食谱-酪梨酱汁 材料 新鲜鲑鱼200克，面粉少许，动物鲜奶油10cc，黑胡椒粉适量，盐适量，巴西里碎1/2小... 详情 >

酪梨虾

材料 酪梨1颗，虾1/2斤，洋葱末少许，蒜末少许，香菜末少许，橄榄油1大匙，盐1小匙... 详情 >

焗烤酪梨鲜虾

材料 酪梨1颗，鲜虾12只，奶油1大匙，蒜头末1瓣，洋葱碎50公克，白酒1大匙，奶油白酱2大匙，高汤100cc，起司丝100公克... 详情 >

酪梨蟹肉棒卷

材料 蟹肉棒3条，酪梨60公克，美乃滋适量，鱼卵适量，海苔片3/4片，寿司饭适量，保鲜膜1张... 详情 >