红枣莲子相关内容

莲子蒸红枣

“我们都知道每天吃几粒红枣好，特别是女性朋友，常吃红枣的好处更多。曾经有人问，红枣有安神、健胃养血和补气的功效，每天吃点红枣，能安神助眠，和莲子一起吃，不仅是口味甜润互补，营养也翻倍。”主料莲子100克红... 详情 >

红枣银耳莲子汤

材料 干莲子200克，红枣100克，红糖50克，银耳50克 做法... 详情 >

红枣莲子银耳汤

简介 冬季滋补甜品～红枣莲子银耳汤只要你喜欢就给自己多炖点这个吃吧，滋补营养得很哦～把自己喝得美美水水滴哈～我是生来就不爱甜食，这也吃了不少了～ 材料... 详情 >

红枣莲子银耳汤

材料 银耳，莲子，红枣，冰糖 做法 1.将3种东... 详情 >

银耳红枣莲子羹

材料 银耳，莲子，红枣，枸杞，冰糖 做法 1.... 详情 >

百合莲子花生红枣粥

 主料百合 适量 莲子 适量 花生 适量 红枣 适量 小米 适量 大米 适量 辅料水 适量 1.百合、莲子、花生、红枣、小米、大米。... 详情 >

雪梨银耳红枣莲子汤

简介 春天多喝一些润湿的糖水，对我们身体是有好处的。喜欢糖水那种甜蜜的味道，更喜欢各款糖水的功效。银耳、红枣和莲子的功效在前几款糖水中已介绍过了，现在只说说雪梨的功效吧。雪梨有润肺... 详情 >

木瓜银耳红枣莲子汤

简介 木瓜：木瓜是药食具佳的瓜果，木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱虫等病症，还有丰胸和美白皮肤等功能。... 详情 >

鲜莲子红枣杞子煲鸡

简介 功效养心益肾安神 材料 母鸡半只，鲜莲子150克，红枣12粒，枸杞子少许，姜1片，盐适量... 详情 >

银耳莲子红枣枸杞炖雪梨

简介 周末，照便是要带着俺家猪宝贝儿到处逛儿玩儿的，所以挺忙的，比工作还忙呢  。不多说废话了，直接上吃的吧  。今天上的是糖水，银耳莲子红枣枸杞炖雪梨  ，真真儿滋补养颜，清心润肺的好... 详情 >