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日式凉拌韭菜

简介 凉拌菜，尤其是以高纤蔬菜为主的凉拌菜，吃起来口感清爽对身体又无负担.但可别以为凉拌蔬菜只要切切拌拌就可以，要好吃可是有不少小秘诀与技巧喔!这道凉拌菜,做法极简,口感清爽味甘甜.... 详情 >

凉拌韭菜

简介 凉拌韭菜，是一道适合男女老少的美味时蔬。韭菜有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善肠道，是清洁肠胃不可获缺的超级清道夫。 材料... 详情 >

凉拌韭菜结

材料 韭菜200G，大蒜两颗，红椒2只，盐、糖、酱油、鸡精、香油适量 做... 详情 >

韭菜凉拌豆芽

材料 韭菜120公克，豆芽200公克，辣椒1条，姜20公克，盐1/2茶匙，糖1茶匙，香油1/2茶匙... 详情 >

凉拌山韭菜

材料 山韭菜300公克，柴鱼片30公克，蒜末10公克，姜末10公克，水1200cc，蚝油2大匙，酱油膏3大匙，砂糖1大匙，开水3大匙，香油1/2大匙... 详情 >

凉拌柴鱼韭菜

材料 韭菜300公克，柴鱼片30公克，蒜末5公克，姜末5公克，蚝油1大匙，酱油膏2大匙，糖1小匙，开水1大匙，香油1大匙... 详情 >

凉拌韭菜拌鸡蛋的独特做法

你好，老师，韭菜除包饺子、炒鸡蛋外，还有凉拌韭菜拌鸡蛋的吃法。把韭菜前三勺带盖和后三勺带叶分开，过水烫时先放根部盖儿，再放叶子，这样成熟且颜色绿。攥干水分后，多放小辣椒和蒜末，调汁重点是一勺孜然面用热... 详情 >

韭菜牛肉锅贴(韭菜鲜肉锅贴)

韭菜鲜肉锅贴猪肉三鲜锅贴原料：饺子皮30张、虾仁150克、食盐1/3茶匙、胡椒粉少许、料酒1茶匙、姜末1/2茶匙、猪肉馅200克、韭菜100克、蚝油1茶匙、酱油1茶匙、香油2茶匙、葱末10克做法：1、主要食材：猪肉馅、虾仁、... 详情 >

韭菜牛肉包子(韭菜牛肉包子热量)

韭菜牛肉包子热量一个菜包相当于3碗米饭的热量。一个包子的热量还是挺高的，一个包子也就是三碗米饭的热量。所以说大家一定要控制一下用量，不要一次性吃太多。另外我们还可以做一些鸡蛋韭菜馅包子，这样它的热量会... 详情 >

牛肉馅饺子配韭菜(韭菜牛肉馅儿饺子)

韭菜牛肉馅儿饺子1.韭菜提前理好，清洗干净，沥净水分，切成小段。2.卤牛肉切成薄片，大蒜拍碎，切成蒜末。3.锅中倒入适量的菜油，加入花椒粒炒香，再加入蒜末和红辣椒段炒香。4.倒入牛肉大火翻炒，再调入适量的老抽... 详情 >