享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁相关内容

享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁

简介 这款我爱不释手的冰饮想不到是被“逼”出来的。原来夏天的时侯很喜欢喝冰镇绿豆汤，它可以消暑，又可以清热解毒。可妈妈很喜欢用苦瓜做菜吃，每次都不忘提醒我也多吃点，其实我又何尝不知道... 详情 >

椰汁绿豆凉糕

简介 夏天到了，想吃凉凉的东西，做个绿豆凉糕屯着吧，随时可以从冰箱里拿出来解馋。绿豆：性凉，清热降火，很适合夏天吃；营养丰富，可以当主食；还含有大量纤维，能保持肠道健康；吉利丁片（... 详情 >

凤汁苦瓜牛肉捲

材料 苦瓜1/2条，牛肉片300公克，青葱适量，大蒜末1粒，A.凤梨汁5大匙，B.酱油1大匙，酒1大匙，白胡椒粉1/2小匙，小苏打粉1/4小匙，C.蚝油1大匙，凤梨汁1大匙，糖1小匙，水2... 详情 >

地瓜叶苦瓜养生汁

简介 功能：预防糖尿病、养生功用地瓜叶除了含膳食纤维之外，其农药量含量也较低，由于是深绿色也含丰富的叶绿素。苦瓜经过临床研究，更发现有助于预防代谢性症候群﹝糖尿病、高血压等﹞。这杯... 详情 >

金桔柠檬苦瓜汁

简介 功能：预防糖尿病苦瓜能降低血液中的胰岛素，有助血糖的稳定，对体脂肪减少也有帮助。柠檬含有维生素C与生物类黄酮，都是超级抗氧化营养素，可养颜美白。这杯蔬果汁以苦瓜为重点，适合血... 详情 >

南瓜苦瓜凤梨汁

简介 功能：增强体力苦瓜有助血糖稳定，对体脂肪减少也有帮助。南瓜可在吸收后转换成维生素A，预防皮肤粗糙、角膜干燥症、夜盲症等，并维持健康的生长发育状态。这杯蔬果汁适合餐后食用可以帮... 详情 >

快乐减脂餐！周末备一周便当，轻松享瘦无负担#抖音美食创作人

《快乐减脂餐的基础认知》在追求健康生活的道路上，减脂餐越来越受到大家的关注。那么，什么是减脂餐呢？减脂餐是一种在保证人体基本营养需求的前提下，通过合理搭配食材，控制热量摄入，从而达到减少脂肪堆积目的的... 详情 >

印度街头西瓜牛奶冰饮，简单却意外好喝！

《印度街头美食之西瓜牛奶饮品的初印象》周五的夜晚，忙碌了一周的我终于可以放松下来。我窝在温暖的沙发里，打开手机，准备刷一刷视频来打发这悠闲的时光。就在这时，一个印度街头美食的小视频闯入了我的视线。视频... 详情 >

夏日冰饮酸梅汤的制作与美味体验

夏日冰饮酸梅汤你说有这酸梅汤，谁还喝冰咖啡？一口闷，太爽了！柠檬薄荷叶冰粉冰粉，这个也是一种让它凝固的雪碧。酸梅汤酸梅汤？现在呢，咱们就开始啊，开始？现在呢，倒出来的这个是两斤，完了，咱们把这个冰粉呢... 详情 >

冬瓜茶，记忆中的味道，一起寻找小时候的夏日冰饮吧！

《冬瓜茶的历史与记忆》在广东、福建、台湾等地，冬瓜茶承载着无数人的历史与记忆。冬瓜茶的历史可以追溯到很久很久以前。在过去，它以其独特的口感和功效，深受人们的喜爱。尤其是在炎热的夏季，一杯清凉的冬瓜茶，... 详情 >