享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁相关内容

椰汁绿豆凉糕

简介 夏天到了，想吃凉凉的东西，做个绿豆凉糕屯着吧，随时可以从冰箱里拿出来解馋。绿豆：性凉，清热降火，很适合夏天吃；营养丰富，可以当主食；还含有大量纤维，能保持肠道健康；吉利丁片（... 详情 >

金桔柠檬苦瓜汁

简介 功能：预防糖尿病苦瓜能降低血液中的胰岛素，有助血糖的稳定，对体脂肪减少也有帮助。柠檬含有维生素C与生物类黄酮，都是超级抗氧化营养素，可养颜美白。这杯蔬果汁以苦瓜为重点，适合血... 详情 >

南瓜苦瓜凤梨汁

简介 功能：增强体力苦瓜有助血糖稳定，对体脂肪减少也有帮助。南瓜可在吸收后转换成维生素A，预防皮肤粗糙、角膜干燥症、夜盲症等，并维持健康的生长发育状态。这杯蔬果汁适合餐后食用可以帮... 详情 >

凤汁苦瓜牛肉捲

材料 苦瓜1/2条，牛肉片300公克，青葱适量，大蒜末1粒，A.凤梨汁5大匙，B.酱油1大匙，酒1大匙，白胡椒粉1/2小匙，小苏打粉1/4小匙，C.蚝油1大匙，凤梨汁1大匙，糖1小匙，水2... 详情 >

地瓜叶苦瓜养生汁

简介 功能：预防糖尿病、养生功用地瓜叶除了含膳食纤维之外，其农药量含量也较低，由于是深绿色也含丰富的叶绿素。苦瓜经过临床研究，更发现有助于预防代谢性症候群﹝糖尿病、高血压等﹞。这杯... 详情 >

绿豆沙怎么做？绿豆沙的简单做法

绿豆沙可以起到清凉解暑的作用，夏日炎炎，喝一杯绿豆沙可以说是最为幸福的事情了，去外面购买绿豆沙经常会担心安全卫生的问题，不妨自己动手做，其实做法很简单绿豆沙的做法1、绿豆清洗干净，以1份绿豆8份水的比例... 详情 >

彩色绿豆糕怎么做？彩色绿豆糕的做法

绿豆糕不仅仅是绿色这样单调，你还可以做出其他味道其他颜色的绿豆糕。端午节快要到了，想要你的绿豆糕别具一格吗？彩色绿豆糕怎么做？彩色绿豆糕的做法彩色绿豆糕怎么做绿色绿豆糕清凉薄荷绿豆糕绿豆120克，薄荷少... 详情 >

绿豆汤怎么熬 3种口感绿豆汤煮法

绿豆汤是台湾人相当熟悉的古早味汤品，夏天消暑、冬天解腻。有些人喜欢煮到软烂的绿豆、有些人喜欢带有颗粒的沙沙口感……无论你喜欢哪一种，各种都有自己的煮法，来看看该怎么做!做法1：四段式煮法滚10分+焖10分+煮3... 详情 >

绿豆糕怎么脱模？绿豆糕怎么做才好看？

端午节要到了，很多人自己制作绿豆糕，但是尴尬的是，绿豆糕在脱模的过程中总容易出现缺角少角各种破损。绿豆糕怎么脱模？绿豆糕怎么做才好看？绿豆糕怎么脱模手动脱模法手动脱模法一般适用于外形较简易的复合材料制... 详情 >

绿豆酥

材料 面粉100克，糖10克，猪油30克，水45克，低粉85克，猪油43克 做法... 详情 >