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蝦仁跑蛋

材料 蝦仁4两，蛋4枚，盐1茶匙，香油少许 做法... 详情 >

火腿跑蛋＋兔兔煮蛋

材料 鸡蛋两个，火腿丁，青豆，胡萝卜丁 做法... 详情 >

蝦仁彩蔬拌飯

健康功效 腊肉:保护神经系统食材用料 白米飯 2碗 彩色蔬菜粒 150克腊肉 100克 蝦仁 120克 蔥花 2大匙 食油 適量胡椒粉 1/4小匙 鹽 1/4小匙 蒜蓉 2大匙蝦仁彩蔬拌飯的做法1.蝦仁挑去蝦腸，用鹽，胡椒粉，食油拌勻醃10... 详情 >

滑蛋蝦仁

材料 蝦仁 20尾 毛豆仁 1杯 蛋 1個 蒜末 1大匙 (1)鹽 1小匙 (2)鹽 2小匙 糖 1/3大匙 白胡椒粉 1小匙 香油 2小匙 (3)水 1杯 (4)太白粉 1/2大匙 水 2大匙... 详情 >