木耳鳝段相关内容

木耳鳝段

简介 我一直信奉：“美女不是饿出来的，而是吃出来的。”这大概也是我减肥从未成功的重要原因吧，呵——但无论如何，我都不主张盲目节食，主要也是因为我自知意志力薄弱，要真饿上一顿，下一顿非连... 详情 >

双椒炒鳝段

材料 鳗鱼，姜，油，葱花，青红椒，洋葱，盐，鸡精 做法... 详情 >

烧鳝段

材料 主料：鳝鱼500克， 辅料：冬笋40克，鲜香菇15克，红尖椒5克， 调料：色拉油75克，香油50克，料酒50克，味精5克，酱油40克，白砂糖2克，姜2克，白皮大蒜5克，胡椒粉1克... 详情 >

独珠鳝段

简介 亮汁亮油，红亮鲜嫩，咸鲜中略带麻辣。 材料 主料：鳝鱼400克， 辅料：白皮大蒜175克， 调料：盐4克，酱油10克，料酒10克，豆... 详情 >

红烧豆腐鳝段

简介 鲜香可口，风味浓郁。 材料 主料：鳝鱼300克，北豆腐250克， 调料：大葱5克，姜3克，白皮大蒜3克，豆瓣辣酱5克，辣椒(红，尖... 详情 >

炸鳝段

材料 主料：鳝鱼段500克，面粉50克，生粉50克，盐少许，酱油两大匙，麻油适量，味精少许，料酒1匙蕃茄酱2大匙，葱少许，糖适量，盐少许。... 详情 >

【步骤图详解】蒜子焖鳝段做法，红烧美味，简单几步轻松搞定！

# 蒜子焖鳝段的前期准备蒜子焖鳝段是一道美味可口的佳肴，要做出这道佳肴，前期准备工作至关重要。首先是鳝鱼的处理。鳝鱼体表有一层滑溜溜的黏液，这是处理的难点。我们先准备一盆清水，加入适量的盐和白醋，搅拌均... 详情 >

木耳的选购_木耳的存储_木耳的制作技巧_木耳的食用方法

木耳的选购1.木耳(黑木耳)：子实体呈不规则块片，多皱缩，大小不等，不孕面黑褐色或紫褐色，疏生极短绒毛，子实层面色较淡。用水浸泡后则膨胀，形似耳状，厚约2mm，棕褐色，柔润，微透明，有滑润的粘液。气微香，味... 详情 >

藕片木耳牛肉(藕片拌木耳)

藕片拌木耳藕的配菜很多很多，如木耳，炒熟的花生米，放点青椒和红椒，胡萝卜，适当可以放一些海菜，还有腐竹，或者是干豆腐，有的地方叫千张，可以适当放些香菜提味，不吃的可以不加，更可以加些抄好水的菠菜，最后... 详情 >

木耳的功效与作用_木耳的营养价值_木耳的食用禁忌

木耳的功效与作用1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量... 详情 >