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红烧马鲛鱼

简介 马鲛鱼具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效. 材料 马鲛鱼... 详情 >

洋葱焖马鲛鱼

简介 马鲛鱼肉质比较嫩，又没什么刺，好吃。我们老家有对鱼的评价有“第一芒第二鲳第三马鲛郎”之称，呵呵。 材料 马鲛鱼半条，洋葱1... 详情 >

芥末油煎马鲛

材料 马鲛鱼3块，盐适量，生粉适量，胡椒粉适量，孜然粉适量，芥末油适量... 详情 >

孜然马鲛鱼

材料 马鲛鱼半条，葱末适量，盐适量，黑胡椒适量，生粉适量，胡椒粉适量，孜然粉适量... 详情 >

香煎马鲛鱼

材料 马鲛鱼段，盐，姜末，料酒，油 做法 1.... 详情 >

蒜香马鲛鱼

材料 马鲛一条，蒜头3瓣，姜丝少许，盐少许，酱油，糖少许，一点点一点点，清水半碗，生粉少许，油，料酒少许... 详情 >