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三蔬熘鹿鲜

简介 鹿肉中具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点，含有多种活性物质，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。同时对经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用哟。一般人都能食用；肾... 详情 >

清炒三蔬

材料 西芹3两，豆芽3两，洋葱1个 做法 1.将西... 详情 >

肉片炒三蔬

 “鲜香美味。” 主料肉丝200g木耳200g辅料胡萝卜片50g黄瓜100g白菜丝50g调料盐适量菜籽油5勺小米辣3个1.黄瓜去掉皮切成片。2.肉片放入盐码味。3.油热以后，放入肉片翻炒，再放入小米辣增加辣味。4.放入胡萝卜片和白菜... 详情 >