冰糖枸杞莲子红枣银耳羹相关内容

冰糖枸杞莲子红枣银耳羹

简介 银耳又称白木耳，雪耳，富含维生素D和硒，且有丰富胶质，历来作为滋补良药，具有开胃健脾，滋阴润燥的功效。银耳配以红枣，莲子，枸杞，制成羹粥，更是滋补佳品。暑热难耐之季，来一碗冰... 详情 >

冰糖银耳莲子羹

材料 莲子，银耳，红枣，木瓜，冰糖 做法 1.... 详情 >

银耳莲子红枣枸杞炖雪梨

简介 周末，照便是要带着俺家猪宝贝儿到处逛儿玩儿的，所以挺忙的，比工作还忙呢  。不多说废话了，直接上吃的吧  。今天上的是糖水，银耳莲子红枣枸杞炖雪梨  ，真真儿滋补养颜，清心润肺的好... 详情 >

银耳红枣莲子羹

材料 银耳，莲子，红枣，枸杞，冰糖 做法 1.... 详情 >

红枣枸杞银耳羹

简介 一入伏俺真是感觉到了天气的燥热，炙烤得难受，俺这个不大爱出汗的人也常常是大汗淋漓的。特别是每天早晨顶着烈日上班的时候，衣服没有一天不湿透的。早晨一冲进办公室就大口喝水，每天喝... 详情 >

枸杞银耳莲子汤

健康功效 银耳:润肺、生津 莲子:养心安神食材用料银耳 10克相克食物莲子 15颗相克食物 小红枣 15颗枸杞 20颗相克食物冰糖 适量相克食物枸杞银耳莲子汤的做法1.准备好所有食材备用。2.莲子放入清水中泡一个小时左右。... 详情 >

红枣雪耳莲子冰糖水

材料 红枣一两，莲子一两，雪耳一两五钱，水1升，冰糖一大块 做法... 详情 >

银耳红枣莲子汤

健康功效 银耳:保护神经系统 莲子:保护神经系统 红枣:补脾胃、益气血食材用料银耳 半朵相克食物莲子 10-20颗相克食物红枣 5-8颗相克食物冰糖 适量相克食物 清水 适量银耳红枣莲子汤的做法1.准备食材。银耳，红枣，莲... 详情 >

红枣银耳莲子汤

材料 干莲子200克，红枣100克，红糖50克，银耳50克 做法... 详情 >

红枣莲子银耳汤

简介 冬季滋补甜品～红枣莲子银耳汤只要你喜欢就给自己多炖点这个吃吧，滋补营养得很哦～把自己喝得美美水水滴哈～我是生来就不爱甜食，这也吃了不少了～ 材料... 详情 >