桂花百合莲子
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桂花百合莲子
简介 这个糖水 很简单 我说下百合、莲子的事儿:百合:含有许多具有活性的生物碱,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用; 蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力; 百合苷,有镇静... 详情 >
桂花银耳莲子百合木瓜盅
材料 熟木瓜1颗,银耳5朵,莲子1把,百合干1把,干桂花1小撮,冰糖适量... 详情 >
桂花莲子羹
简介 甜软适口,味甘,微辛。 材料 主料:莲子250克, 调料:琼脂25克,白砂糖150克,糖桂花5克... 详情 >
百合干怎么吃 煮点银耳莲子百合羹
百合可以晒干后食用,晒干的百合颜色略微泛黄,是煲汤的理想食材之一,保健功效极高。那么,百合干怎么吃?百合干怎么做好吃?百合干怎么吃1、百合的功效比较多,煮点银耳莲子百合羹。泡发后,肉质肥嫩鲜美可口2、开... 详情 >
莲子百合红豆粥
健康功效 莲子:止泻 百合:滋阴 红豆:活血食材用料莲子 50克相克食物百合 25克相克食物大米 75克相克食物红豆 50克相克食物莲子百合红豆粥的做法1.准备食材。2.将莲子泡软去掉莲子芯,红豆用水泡开,大米和百合洗干净... 详情 >
百合莲子汤
材料 百合50克,莲子50克,山药20片,红枣20颗,白木耳20克,冰糖适量... 详情 >
莲子百合木瓜盅
材料 木瓜,银耳,煮熟的莲子,百合,龙眼,枸杞子 做法... 详情 >
木瓜莲子百合汤
材料 木瓜,莲子,百合,红枣,银耳,牛奶,冰糖 做法... 详情 >
莲子百合红豆沙汤圆
材料 红豆,百合,莲子,即食汤圆,糖(砂糖或者黄糖或冰糖) 做法... 详情 >
莲子百合土鸡汤
简介 莲子健脾益气;百合安神清热养阴;淮山补益脾胃,益肺滋肾;沙参和玉竹都有清热、养阴、润燥的作用,一起用来煮汤可以清热润肺、滋阴清补。如果喉干舌燥,心烦气躁,虚劳烦热,都可以喝来... 详情 >
