橄榄菜相关内容

橄榄菜的功效与作用_橄榄菜的保存方法_橄榄菜的适用人群

橄榄菜的功效与作用性平，味甘、酸涩。归肺、胃经。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。营养学... 详情 >

橄榄菜的选购技巧_橄榄菜的储存方法

橄榄菜的选购技巧挑选橄榄菜注意事项1.选择青菜，首先要看颜色 看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜新鲜的标志。有些商家为了蔬菜看上去干净、漂亮，会洒上水，或者用水洗过，当天吃没什么问题，但如果... 详情 >

橄榄菜蒸肉饼

简介        橄榄菜是潮州地区的小菜.用来蒸肉饼很下饭.罐头的油很多.空口吃是很可怕的.地都牌的比较香.油也少一些.但没看到哪有卖的.我的是他姐夫从汕头买回来的.如果有发现"地都牌”橄榄菜的... 详情 >

橄榄菜炒豆角

材料 四季豆1把，橄榄菜2汤匙，大蒜3瓣，盐少许，味精少许 做法... 详情 >

肉末橄榄菜炒芸豆

材料 芸豆，橄榄菜，肉，盐，鸡精，油 做法 1... 详情 >

橄榄菜的四大做法

橄榄菜的四大做法橄榄菜做法一制作食材 芥菜（俗称酸咸菜叶），橄榄，食用油 ， 酱油，盐 。制作流程 1、将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分。2、再选取盐渍的酸咸菜，用刀切碎，把橄榄与芥菜叶放入铁锅... 详情 >

苦瓜橄榄菜炒肉片

简介 忽然发觉我太久没有写博客了，有网友询问，我总是有太多的借口和托辞，比如；“工作太忙”，比如“事情太多”……总之，人懒的时候便为自己找到许多借口，借此来求得良心的片刻安宁。四季饮食养... 详情 >

橄榄菜炒肉沫甜豆

材料 橄榄菜，肉，甜豆 做法 1.肉，你可以选... 详情 >

发糕和橄榄菜简直是绝配

简介 每一种味道都独树一格，一种味道混合另一种味道，又创造出新的味道。寻找这是一件很有意思的事情，我想可能只有人类才有这种独到能力，团子们不要浪费 美食就像吃的到的音乐 ; 闻得到的颜... 详情 >

双色椰菜虾仁橄榄贝壳面

材料 绿花椰菜20公克，白菜椰菜20公克，虾仁30公克，三色贝壳面80公克，黑橄榄片5颗，蒜片3粒，盐1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙，橄榄油1大匙... 详情 >