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西洋参鸡汤的做法步骤 温补好选择

年节将近，让金曲歌后艾怡良教你做一锅热腾腾的西洋参温补鸡汤，滋养全家人的身心灵！维持一惯「高酒精料理风格」的艾怡良，继吃了会醉的提拉米苏后，又在充满西洋参、枸杞、红枣与干贝的养生鸡汤中，加入大量的米酒... 详情 >

鸽子的营养价值大揭秘！补益肝肾、调补气血等功效全知晓

鸽子肉富含多种营养成分，对人体健康十分有益。鸽子肉中的蛋白质含量较高，约为24.4%，且属于优质蛋白质，其氨基酸组成接近人体的需求比例，易于被人体吸收利用，对于身体组织的修复和生长起着关键作用。比如在术后... 详情 >