薏米莲子粥相关内容

薏米莲子粥

简介 此粥香甜味美，黏糯适口。 材料 主料：薏米75克，粳米75克， 辅料：莲子25克， 调料：冰糖50克... 详情 >

银杏薏米莲子冬菇汤

材料 主料：薏米160克，莲子40克，干香菇40克，蘑菇（干）40克，白果（干）40克，油皮100克，调料：花生油10克，盐4克，姜3克，大葱3克... 详情 >

薏米银饵莲子西瓜冰粥

材料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 做法... 详情 >

薏米的功效与作用_薏米的营养价值_薏米的适合体质

薏米的功效与作用性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。1.防癌抗癌其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身... 详情 >

薏米的选购_薏米的存储_薏米的保存方法_制作技巧_食用方法

薏米的选购以粒大、饱满、色白者为佳。家庭购买应该选择质地硬有光泽，颗粒饱满，呈白色或黄白色、坚实，多为粉性，味甘淡或味甜者。薏米的存储存薏米需要低温、干燥、密封、避光四个基本原则。其中低温是最关键的因... 详情 >

薏米粉怎么吃 薏米粉的正确吃法

薏米粉是用薏米磨制而成的一种粉末状物质，薏米不仅可以去湿、去水肿，还有多种益处。那么，薏米粉怎么吃？薏米粉好吃吗？薏米粉怎么吃1、容量大，足足五百多克，易拉罐式密封，干净卫生。2、各种文字信息完备详细，... 详情 >

私房【红豆薏米汤】薏米需单独炒一炒·更好吸收

私房【红豆薏米汤】薏米需单独炒一炒·更好吸收的做法说明老话说：冬病还需夏季治，夏季，每天来一碗【红豆薏米汤】，身体棒棒哒！ 详情 >

木棉薏米祛湿汤怎么做 木棉薏米祛湿汤的做法

前段时间在一帖子上get了这个木棉薏米祛湿汤，煲过几次效果明显，觉得很是适合夏季食用，尤其像上海最近这种老是下雨的天气又湿又潮或者经常吹空调、身体湿气重的体质最适合不过！木棉薏米祛湿汤怎么做首选这个汤用... 详情 >

恰逢新薏米上市！教你祛湿气清热健脾的薏米糖水做法【步骤图】

# 薏米糖水的食材准备与前期处理薏米糖水是一道美味又养生的甜品。制作这道甜品，食材的准备与前期处理十分关键。首先是食材的用量及选择标准。薏米，一般准备50克左右为宜。要挑选颗粒饱满、色泽白皙、无异味的薏米... 详情 >

荷叶瘦肉莲子粥

材料 大米，红枣，百合，莲子，荷叶，瘦肉，盐 做法... 详情 >