哈喽大家好，欢迎收看慢食慢语。最近春暖花开，草长莺飞，又到了三月不减肥，一年徒伤悲的时候了。之前有一个朋友为了瘦身，在家里囤了好几公斤的麦片，然后跟我说每天吃都要疯掉了。其实麦片真...