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火鸭白菜丝

简介 所谓火鸭也就是烧鸭，这词不是我发明的，是电视上看来的，大概是觉得比较好听吧。通常鸭胸和鸡胸都是有营养、少脂肪的部位，喜欢吃肉又怕胖的MM，吃胸脯肉是最佳选择，而胸脯肉的最佳吃法... 详情 >

三丝白菜羹

材料 金华火腿25公克，泡发香菇15公克，竹笋35公克，大白菜65公克，盐1/2小匙，鸡精粉1/2匙，白胡椒粉1/2小匙，太白粉水1又1/2/大匙，香油1匙，大骨高汤500㏄... 详情 >

素蟹肉丝白菜

材料 素蟹肉丝30公克，大白菜500公克，鲜香菇2朵，姜末5公克，葵花籽油2大匙，太白粉水适量，盐1/4小匙，细砂糖1/4小匙，高鲜味精少许，素乌醋少许... 详情 >

鱿鱼丝炖白菜

材料 白菜500公克，鸡蛋1颗，干鱿鱼100公克，红萝卜片40公克，蒜头4粒，葱段40公克，辣椒15公克，盐1小匙，糖1/2小匙，鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，水500㏄，香油适量... 详情 >

凉拌海带丝

材料 海带，胡萝卜，豆芽 做法 1. 泡发海带。... 详情 >

凉拌莴笋丝

简介 前面给大家分享了莴笋炒肉，反应挺好的，现在再给大家分享是凉拌莴笋丝吧，这个来伴着粥对我来说就是美味了，呵呵，但是味道要好哦。再给大家补充点莴笋的营养价值：莴笋肉质细嫩，生吃热... 详情 >

凉拌芝麻莴笋丝

材料 莴笋1根，蒜茸适量，芝麻适量，生抽适量，麻油适量 做法... 详情 >

凉拌莴笋丝

材料 莴笋，盐，鸡精，麻油，炸花生 做法 1.... 详情 >

凉拌海带丝

简介 今天是元宵佳节，到今天为止，年算是结束了！  昨天蓉姐告诉红薯明天是元宵节，红薯猜想起来要吃汤圆啊！不想做豆沙或者肉馅那么麻烦，就自己磨点糯米粉，然后包巧克力汤圆好啦！家里还有... 详情 >

凉拌榨菜丝

材料 榨菜丝，蒜末，葱段，蚝油，鸡精，红椒丝，香油 做法... 详情 >