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油爆鱿鱼卷

材料 鱿鱼，蒜薹，胡萝卜片，盐，料酒，胡椒粉，味精 做法... 详情 >

油爆鱿鱼卷

简介 包汁汪油，鲜嫩咸香，清淡爽口。 材料 主料：净鱿鱼500克，笋片，黄瓜片各30克，油1500克（约耗100克），料酒30克，醋15克，... 详情 >

麻辣鱿鱼卷

简介 四川人那泼辣豪情、顽强的与磨难做斗争的精神，深深印在我们每一个人的心房，而每一个中国人都拥有中华民族热血澎湃的热情和浓浓的爱心支援。　 材料... 详情 >

爆炒鱿鱼卷

材料 鱿鱼，四季豆 做法 1.鱿鱼打花刀，四季... 详情 >

爆炒鱿鱼卷

简介 鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量极低只有1%不到，并且鱿鱼中含有多种微量元素对预防血管硬化、胆结石以及补充脑力都有明显的效果，对胖人来说，鱿鱼也是不错的减肥食... 详情 >

爆烤鱿鱼卷

材料 鱿鱼，甜面酱 做法 1.将新鲜鱿鱼洗净，... 详情 >

蒜香鱿鱼卷

简介 不罗嗦，上道凑合滴菜，偶平常很少做这个滴，老大又不爱吃～偶可是花心思切的，它不成型貌似怪不得我了．．．．．．管它！！！大家给点面子算它做鱿鱼卷吧，虽然也有卷不起来的，那也是少... 详情 >

翡翠鱿鱼卷

简介 早春的天气虽然忽冷忽热，可是毋庸置疑，春天是真正的来了，再不积极一点瘦身，那么多养眼的轻薄衣服该怎么挑选呢。除了每天多做运动，自然在饮食上也要多花点心思来配合～～翡翠鱿鱼卷是... 详情 >

爆炒鱿鱼卷

简介 鱼卷脆嫩，酸甜可口。 材料 主料：鲜鱿鱼350克， 辅料：鲜香菇20克，冬笋50克， 调料：小葱15克，白酱油10克，白醋5克，白皮... 详情 >

花式卷鱿鱼

材料 主料：水发鱿鱼400克，葱6段，鲜菠萝300克，番茄50克，蒜末30克... 详情 >