爆炒鱿鱼卷

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简介

鱼卷脆嫩,酸甜可口。

材料

主料:鲜鱿鱼350克, 辅料:鲜香菇20克,冬笋50克, 调料:小葱15克,白酱油10克,白醋5克,白皮大蒜5克,蚕豆淀粉10克,味精3克,香油10克,花生油40克

做法

1.将鱿鱼剞十字花刀,切成6×3.3厘米的长块,下沸水锅氽一下,生花成卷,控去水分; 2.葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱; 3.香菇去蒂,洗净,切菱形片; 4.冬笋削去外皮,洗净,切菱形片; 5.香菇片、冬笋片焯水一下,和调料、湿淀粉调成卤汁待用; 6.锅置旺火上,倒入花生油,烧十成热后,将鱿鱼入油锅中,炸至熟透,捞出; 7.留余油50克回置旺火上,倒入卤汁烧开,迅速放入就鱼卷急炒二下,再颠锅几下装盘即成。

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