超下饭的菠菜鸡蛋盖被

share

 

“家常小炒”

主料

菠菜 120克 鸡蛋 3枚

辅料

食用油 3勺 葱花 适量

调酱汁:

生抽 1勺 蚝油 1勺 黄豆酱 1勺 食盐 半勺 白糖 1勺 淀粉 1勺

1.准备食材。

2.菠菜洗净后去根切段焯水。

3.过凉水。

4.挤去水分。

5.调酱汁:1勺生抽。

6.1勺耗油。

7.1勺豆瓣酱。

8.半勺食盐。

9.1勺白糖。

10.1勺淀粉2勺清水搅拌均匀。

11.鸡蛋打入碗中搅散。

12.起锅烧油。

13.鸡蛋凝固后搅散放入葱花。

14.倒入酱汁。

15.翻炒均匀。

16.鸡蛋浇在菠菜之上。

17.成品图。

Q:这道菜的主料有哪些?
A:主料有菠菜120克、鸡蛋3枚。
Q:调酱汁需要哪些材料?
A:调酱汁需要1勺生抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱、半勺食盐、1勺白糖、1勺淀粉、2勺清水。
Q:菠菜在烹饪前需要做哪些处理?
A:菠菜洗净后去根切段焯水,然后过凉水,挤去水分。
Q:鸡蛋在烹饪过程中有哪些步骤?
A:先将鸡蛋打入碗中搅散,起锅烧油,鸡蛋凝固后搅散放入葱花,倒入酱汁翻炒均匀。
Q:这道菜需要用到多少食用油?
A:需要3勺食用油。
Q:什么时候放入葱花?
A:鸡蛋凝固后搅散时放入葱花。
Q:最后一步是什么?
A:将炒好的鸡蛋浇在菠菜之上。
Q:食盐需要多少量?
A:需要半勺食盐。
Q:白糖需要多少量?
A:需要1勺白糖。
Q:淀粉在这道菜里起到什么作用?
A:文档未提及具体作用,在调酱汁时加入1勺淀粉与其他材料搅拌均匀使用。

share