家常面片
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 西红柿:生津止渴 小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
面粉 适量 牛肉 50克相克食物 西红柿 1个相克食物 小白菜 2棵相克食物 大蒜 1个相克食物 葱 5克相克食物 油 适量 盐 3勺 花椒粉 1勺 鸡精 1勺 水 适量 家常面片的做法1.面粉放水和成偏软一些，
2.面揉匀，然后做成剂子擀成面皮，擀厚点。两面抹油放塑料袋里回一会儿。
3.西红柿切碎，葱切末，蒜剁蓉，牛肉切碎
4.起锅开火，倒油油至冒烟，放牛肉炒变色放蒜蓉。
5.下葱花，下白菜根:翻两下。然后加入西红柿煸出汁。等出汁了放3勺盐再放1勺花椒粉，放1勺鸡精
6.加水，等水开的时间。拿出回好的面，切成长条，水开了就可以下面了
7.面下好，放白菜叶，翻搅几下就好了
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