“早餐 仿佛让人们对每个清晨都多了份期待 是开启美好一天的开始 所以早餐不仅要吃饱 更要吃好 方便又好吃的快手早餐 蔬菜三明治快跟我一起学起来吧！”

主料

鲜吐司 3片

辅料

番茄 1颗 黄瓜 1根 卷心菜 1颗 火腿 2片 芝士片 1片

调料

沙拉酱 适量

1.卷心菜切丝。

2.番茄和黄瓜切成片状。

3.火腿片煎熟。

4.拿出一片吐司片，上面放上卷心菜、西红柿再挤入一些沙拉酱。

5.再盖一层吐司片，上层叠加火腿和芝士片挤上沙拉酱。

6.加入黄瓜片，最后再叠加一层吐司片。

7.对半切开。

8.装入食品袋，再配上一杯牛奶，就可以美美的享受早餐啦。