“祛湿清润汤”

主料

鲜土茯苓 适量 排骨 适量 鸡脚 适量

辅料

莲子 少许 茨实 少许 姜片 少许

调料

盐 少许

1.准备:排骨，鸡脚。

2.鲜土茯苓，莲子，茨实，姜片。

3.先将排骨，鸡脚焯水。

4.清洗干净。

5.将所有食材放入汤锅中添加适量的水。

6.中火煮开后调小火煲90分钟。

7.煲好的汤调少许盐即可品尝。

8.成品图。

9.成品图。