葱烧蕃茄炖牛肉

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简介

牛蕃茄去皮的三步骤1.牛蕃茄洗净后,于中间处划十字。2.将牛蕃茄放入滚水中烫至蕃茄皮翻起后取出。3.泡入冷水中剥除蕃茄皮即可。

材料

去皮牛蕃茄3颗,牛肋条900公克,青葱段200公克,姜片20公克,蒜片10公克,牛高汤3500公克,盐少许

做法

1.去皮牛蕃茄切块;牛肋条汆烫后切块备用。2.起锅加入少许沙拉油热锅后,放入青葱段、姜片、蒜片爆香。3.继续加入牛蕃茄拌炒后,再放入牛肋条拌炒。4.最后加入牛高汤于作法3中,牛高汤滚后以小火煮1.5小时,待收汁加入盐调味即可。

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