草莓窈窕奶昔
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草莓窈窕奶昔
材料 草莓,养乐多,冰激凌 做法 1.把洗干净... 详情 >
草莓奶昔
“又到了吃草莓的季节啦。新鲜草莓上次加点纯牛奶柠檬水。美味又好喝!” 主料草莓 半斤 辅料伊利纯牛奶 一斤 柠檬水 二匙 调料白糖 少许 盐 少许 1.新鲜的草莓反复清洗干... 详情 >
香蕉草莓蜂蜜奶昔
材料 草莓6颗,香蕉1根,牛奶,蜂蜜 做法 1、... 详情 >
自制草莓奶昔
材料 新鲜草莓10个,香草冰激凌适量,原味酸奶250毫升 做法... 详情 >
豆腐窈窕瘦身酱
简介 如果没有白芝麻可以以黑芝麻代替,但打出来的颜色,会略为黯沉。注意材料之间的比例,口感才会绵密,如果觉得味道过淡在搅拌时可以滴入2-3滴的酱油,增加酱汁本身的咸味。... 详情 >
柚子奶昔
“柚子果肉清香,营养丰富,有很高的药用价值。具有清热化痰,润肺清肠,健胃消食,健脾补血等功效。用柚子搭配纯牛奶做奶昔,不但非常好喝,而且有着有助于养颜护肤,提高免疫力,预防癌症,保护心血管等功效。养生... 详情 >
香蕉奶昔
材料 香蕉1根,酸奶200ML,香草冰淇淋3大勺,杏仁碎适量 做法... 详情 >
胡萝卜番茄奶昔
简介 以前在一个朋友家里喝过一次这个奶昔,觉得味道还不错,同时还很惊讶于这样的组合. 几年过去忽然在一本杂志上看到介绍这个奶昔,似曾相识的感觉,让我马上动手做了一杯,但是为了减肥我没有... 详情 >
粉色树莓奶昔
简介 发现即使是冬天,周末在暖和的家里吃过午饭,做一杯颜色诱人的奶昔(smoothie),并不觉得太离谱。树莓和桑葚的粉紫色,搅在一起,美丽得有点不真实。如果不是自己做的,真会怀疑加了色素... 详情 >
木瓜奶昔
材料 木瓜0.5个,鲜牛奶200毫升 做法 1.木瓜... 详情 >
