简介 这道清爽的凉拌小菜，成为了俺运动之后的最爱。少许鸡蛋，大量的蔬菜，清蛋的调味，能够补充足够的能量。 材料...

简介 呵呵，看淡了生日，甚至俺自己都糊涂地忘记煮碗长寿面给自己了，直到端午假期的最后一天，简单搭配的素拌凉面，美味惊人，让俺十足地体验了一下山寨版的乐趣。 这个...

简介 前几日俺在美博里转悠，一下子看到了俺超喜欢的薯条，俺的欲望小火山一下子就开始活跃了。很多美食达人的薯条是用烤箱烤的，俺没有烤箱，却阻止不了俺满足小欲望的行...

材料 新鲜鱿鱼250g，中型洋葱1个，剩米饭1碗，盐，白糖，李锦记蒜蓉辣酱，孜然粉，辣椒粉...

材料 海米8粒，丝瓜1根，蒜3瓣，盐，白糖，淀粉...

材料 五花肉500g，八角4颗，红腐乳，白糖，盐，老抽，葱，姜...

材料 韭菜250g，鸡蛋3个，煎饼3张，虾皮30-50G，盐，料酒，花椒粉，色拉油...

简介 说说俺今天这个菜哈！鸡肉为主料，加入几种调味料，就简单成就一顿美味大餐！鸡肉的脂肪含量低，而且鸡肉中的氨基酸组成非常适合人体吸收哈。炎热的大伏天拿出一点点...

简介 分享一下，俺老妈的私家菜——金玉飘香。原料不多，做法也不难，但还是几个需要注意的地方。 材料 玉米1根...

简介 一入伏俺真是感觉到了天气的燥热，炙烤得难受，俺这个不大爱出汗的人也常常是大汗淋漓的。特别是每天早晨顶着烈日上班的时候，衣服没有一天不湿透的。早晨一冲进办公...

材料 鱿鱼，茭白，雪菜 做法...

材料 小黄鱼，葱，姜，酒，生抽，葱油 做法...

材料 水面筋，香菇丝，毛豆，酱油，麻油 做法...

材料 鲜鱿，芹菜 做法 1...

材料 芥兰，花椒，麻油 做法...

材料 鸡丝，金针菇，青椒丝 做法...

材料 牛肉，茴香，葱姜 做法...

材料 面，香油，鸡精，醋，花生酱，生抽，青椒，斑节虾...

材料 鱿鱼，芦笋，盐，油，鲍鱼汁，料酒，糖 做...

材料 油麦菜，蚝油，油 做法...

材料 鱿鱼，苦瓜，豆豉，白糖，盐，鸡精，香油...

材料 芥兰叶，蒜末，生抽 做法...

材料 米鱼，青豆瓣，雪菜 做法...

材料 芥兰，鸡蛋，枸杞子 做法...

材料 豆角，油，生抽，盐，肉 做法...

材料 猪肋骨，蒜茸，盐，料酒，辣酱油，嫩肉粉，干淀粉...

简介 现在有人工做成的发菜，用海苔等做原料，通过制浆、成型，做成了仿制的发菜，很便宜，朋友送了一些，正好拿来做汤料。 材料...

简介 膏蟹，过去难得一见。以前在酒店吃过咸蛋黄膏蟹，黄灿灿、红彤彤的，煞是诱人，但是价格不菲。现在可能是围网养殖了，所以多的时候很便宜，大概在20来元一斤，自己做...

材料 肘子一个，冰糖，盐，老抽，生抽适量，花椒，大料，香叶适量...

简介 芦笋是一种营养价值极高的蔬菜，含有很高的蛋白质、矿物质、维生素等。常食用芦笋，具有很好的保健功效，对心血管疾病、泌尿系统疾病以及白血病等有一定的治疗作用。...