主料 长豆角 适量 辅料 蒜子 适量 干辣椒 适量 调料 食用油 适量 盐 适量 1.锅中油预热，放入蒜子炒香。 2...

  主料 肉骨头 适量 辅料 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 青椒 适量 生姜 适量 调料 食用油 适量 盐 适量 1.锅中油预热...

  “春天的脚步越来越近了，连蛋糕卷都带着一抹春意。午后我做了经典又美味的抹茶蛋糕卷，清新的绿色赏心悦目。馅料我没用传统的淡奶油，因为脂肪含量太高，饱了口福之后就该为身材发愁了，所以...

  “芦笋可是地道的美味，曾有诗句这样描述：“芦笋鲈鱼抛不得，五陵珍重五湖春”，意为芦苇和鲈鱼一样，让人欲罢不能。柳絮飘飞食芦笋，芦笋是春季的时令菜。” 主料 芦笋 适量 小葱...

  “把剩下的姬松茸全烤了。为了不吃油脂，我没放食用油，成品看起来干巴巴的。建议放腌制的时候放食用油，最后拿掉锡纸的时候再烤几分钟的时候也刷点食用油。放了油的味道会更好。” 主料 姬...

简介 夏日新饮品-----养生杂粮粥  夏天我特别喜欢喝这样的粥，既算是补充水分，又能吃到杂粮补充膳食纤维，关键是这样的养生粥还非常简单；  可以根据自己的口味调整浓稠...

简介 在上海工作的一段时间里，竟然一直没有去过新元素。还好北京三里屯Village有一家，起初和老外同事去吃午饭，后来周末的时候也会溜达过去，带上电脑，边工作边吃点健...

材料 老鸭半只，排骨1条，金华火腿1块，姜1块，青菜，盐...

材料 猪手，姜，冰糖，八角、，花椒，生抽，老抽...

简介 今晚俺也煮了个汤，上到坛子一看，又给丝丝抢先了，哈哈。 不过，俺这个可不是盗版的哈，跟丝丝的羊排汤除都用了羊外，其它没有类似。天气转冷，吃羊肉正好，加上补...

材料 小排骨500克，酱油1大匙，料酒1大匙，白糖1小匙，盐1小匙，番茄酱2大匙，淀粉适量，大蒜3瓣，清水...

简介    今天要做牛肉丸菠菜汤+西红柿炒鸡蛋，还是做牛肉丸西红柿汤+菠菜炒鸡蛋？这个问题困扰了我很久！！每样的组合似乎都很合理，无可挑剔，每种做出来的味道都应该很...

简介 最近看了好几个鸭腿菜谱，我那个馋阿，我们家都是吃鹅比较多，鸭很少吃的。所以我对于鸭的烹调还真不是那么熟阿。而且我老妈也不太喜欢吃鸭的。所以就算吃也是我和粉...

材料 泰国鸡酱2000克，白醋1800克，泰国雨露150克，盐150克，砂糖250克，鲜柠檬1个，鸡粉50克，味精100克，麻油100克，青椒丝100克，红椒丝100克，洋葱...

简介 和同事聊天，提起怀孕期间自己长了多少肉，我真的很惊讶有人竟然可以允许自己长上60多斤。那种孕期要吃两个人的食物的说法真的没有道理，多吃一点还是需要的，可是开...

材料 排骨条，胡椒面，生抽，急汁，生粉糊 做法...

材料 糯米或大米100克，栗子10个，糖桂花或者白糖适量...

简介 我一直有几个愿望，和生儿育女有关的三个如下：在怀孕的时候可以象以往一样时尚，在生完孩子以后一个月内推着婴儿车去mall逛街，在生完孩子3个月内回复苗条的体型。...

材料 菠菜，蒜，盐，鸡精，蚝油少许 做法...

简介 对于啤酒鱼。。。第一次知道是在2004年去阳朔的时候，和长长两个人在西街吃的。。。总觉得那次是最好吃的。。。接着是2008年的时候，我们五个人去阳朔的时候吃了几顿...

材料 老鸭1个，新鲜土伏苓100克，绿豆100克，醋，盐...

简介 这是初次做凉拌菜，我还真没有多大把握，我和粉条都不是很能吃辣，所以就做了个微辣的。如果喜欢吃辣，可加入辣椒油 改指天椒或者其他辣椒。 材...

简介 今天这里天气开始转冷了，出门如果开摩托车，不穿多件衣服的话，还真给风吹的发抖，刚才我就是。天气冷大家要补充营养哦，不养胖点怎么减肥嘛，呵呵。向丝丝学习，吃...

简介 味道真不错！谢谢大家！ 材料 水泡支竹，金针，冬菇，大白菜，木耳，红萝卜，海藻丝（假发菜），粉丝...

简介 中饭吃泰式快餐，没什么好吃的，看见朋友在吃汤粉，一直爱吃河粉，米粉一类的。就随便叫了一分充饥。开始没在意，看见做法特别简单，从配料到汤都很简单，肉也是白水...

  “用微波炉烤茄子，鲜辣过瘾，在家就能吃到烧烤的味道。” 主料 茄子 1根 辅料 葱 适量 生抽 3ml 蚝油 少许 水淀粉 适量 盐 少许 小米辣...

  主料 野生松茸 适量 西芹 一根 辅料 葱 适量 蒜 适量 小米辣 适量 调料 油 适量 盐 适量 五香粉 适量 1.葱，蒜，小米...

简介 红烧肉上色的另一种办法-----茶树菇烧肉  这次的红烧肉做法比较传统，就是我们常说的“炒糖色”。这个方法做出的红烧肉颜色红润，而且有光泽，家宴上不妨一试，你的厨...

简介 谢谢大家的继续关注，生活中有些变动，工作太忙了，其它条件也都有所变化，所以，饭虽然还在吃，还在做，但是懒得照照片，也没有太多的时间上网写博客了。最近倒是在...

材料 鸡精，盐，酱油少许，莴笋，鸡肉 做法...