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脆炒牛柳佐芋笋条

材料 芋头80g，沙朗牛肉320g，蔬菜油1大匙，生姜5g，春笋120g，青椒80g，红辣椒10g，芦笋尖40g，酱油10㏄，蚝油10㏄，糖3g，玉米粉5g，水30㏄... 详情 >

蛋沙笋条

简介 上菜时间，滴滴噔噔咚咚~~今天上一道蛋沙笋条，脆脆地很好吃哦。 材料 蛋黄1只，莴笋1根... 详情 >

笋条炒鱿鱼

材料 麻竹笋200公克，干鱿鱼50公克，西芹60公克，红辣椒1支，A.水100㏄，米酒15㏄，鸡粉2公克，盐少许，B.香油10... 详情 >

脆炒莲藕丁

简介 周末，天热，中午。窗外绿绿的树叶儿纹丝不动，像是静止的画。便是偶尔有一丝儿微风吹过时，也只能轻轻摇动几片树顶尖的嫩叶儿，其余部分，仍是静止的一片墨绿。这样的天气，除了呆坐在冷... 详情 >

双椒脆炒响螺片

简介 今晚上饲养员要接受电台的访问，说说关于博客里的鸡零狗碎的事儿。虽然事儿小，但毕意是第一回，所以有点儿小紧张。呵呵~~  等节目录完，我弄到博客上来给大家听一听哈~~~，也算是分享饲... 详情 >

蒜蓉脆炒通菜梗

简介 俺在家里做通心菜，大部分时候都是把它的梗和叶分开来吃的，很少会牵牵连连地一大把直接拿去炒吃，因为总感觉那样子像是在吃草哦~~  。不管怎么说，一把菜炒能出两样款式来，还算是充分体... 详情 >

榨菜牛柳盖饭

材料 榨菜一包，牛肉一块，嫩姜丝，青红椒各一个，调味料：生抽，老抽，料酒，植物油，玉米淀粉，小苏打... 详情 >

洋葱炒牛柳

 主料牛里脊肉 适量 洋葱 适量 甜豆角 适量 辅料淀粉 适量 调料油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 1.食材准备：牛里脊肉、洋葱、甜豆角。... 详情 >

黑椒牛柳

简介 周末愉快~ 材料 牛里脊肉，洋葱，青椒，黑胡椒粉，盐，白糖，蚝油，料酒，水淀粉，鸡粉... 详情 >

水芹千张炒牛柳

简介 春天真是好啊，蔬菜的品种多了很多，今天去市场，又看到了新鲜的水芹菜，印象中这个季节很短的，就这么一小阵子能吃到，不过现在应该也人工培育了吧。水芹的气味比较浓重，以前我并不喜欢... 详情 >