百合烩鲜蔬相关内容

百合烩鲜蔬

材料 青花菜1大颗，百合1朵，白果35公克，鸿禧菇1盒，红萝卜少许，葱1支，姜少许，A.盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙，料理米酒1小匙，B.香油少许，高汤250㏄，太白粉适量... 详情 >

滑肉烩鲜竹

材料 主料：鲜腐竹，瘦肉3两，蘑菇，青豆2汤匙，胡萝卜，蒜头1粒，姜片。 调料：盐及糖各1/4茶匙，生粉1茶匙，蛋白1汤匙，麻油少许，水及油各1/2汤匙。芡汁：水1杯，蚝油及生... 详情 >

咖哩茄汁烩鲜虾

材料 鲜虾3尾，蕃茄丁20公克，洋葱碎10公克，蒜碎10公克，姜碎5公克，红辣椒碎5公克，橄榄油20㏄，咖哩粉30公克，郁金粉10公克，高汤100㏄，原味优格50公克，盐适量，白胡椒... 详情 >

鲜蔬综合沙拉

材料 胡萝卜1根，土豆3个，蛋3个，甜味沙拉酱适量，米醋，黄芥末酱，蛋黄酱... 详情 >

鲜蔬牛肉饭

材料 日式烤肉酱一小袋，肥牛片半袋，洋葱1只，胡萝卜1只，西兰花半颗，菜花半颗，糖1小勺，胡椒粉1小勺，盐适量... 详情 >

鲜蔬海带汤

材料 油菜300克，平菇300克，水发海带结100克，盐适量，鸡精少许 做法... 详情 >

鲜蔬炒鸡柳

简介 热量：507卡钠含量：740毫克主要营养素：维生素C、维生素B群、硒、锌、维生素E 材料 鸡柳150公克，西洋芹60公克，红甜椒30公... 详情 >

鲜蔬炒虾仁

材料 虾仁150公克，小黄瓜块60公克，茭白笋块60公克，红甜椒片40公克，蒜末10公克，红辣椒片10公克，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，细砂糖少许，香油1小匙，乌醋1小匙，盐少许，米... 详情 >

鲜蔬手捲

材料 海苔片3片，高丽菜150公克，玉米笋4根，芦笋4根，苜蓿芽30公克，美乃滋3大匙... 详情 >

鲜蔬沙拉

简介 将处理过的蔬菜放入冰水中冰镇，可使蔬菜口感更加清脆。 材料 罗蔓心55g，鲜洋菇18g，鲜白合18g，玉米笋5支，红葱头1颗，牛蕃... 详情 >